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Se faire plaisir, tout un art
publié le 19/12/2011 à 18:15 |
Etant donné mon petit flippe d'hier par rapport au week end, j'ai décidé aujourd'hui d'expérimenter les différentes manières de se faire plaisir (ouuuuh la bonne excuse)
Donc ce midi, après footing et gym du matin, je suis partie en ville pour trouver les derniers cadeaux de noel, et je l'avoue, un peu aussi pour me trouver des cadeaux à moi même 
Et le résultat est là : à faire les boutiques, je n'avais pas faim (tiens comme c'est étrange..) alors que je n'ai pas eu le temps de manger à midi (du coup pour ne pas craquer plus tard j'ai pris une galette de riz et deux clémentines).
Une journée remplie de bonnes nouvelles, j'ai acheté mon tout premier slim taille 40 et je suis très fière, j'ai trouvé une gaine pour ma robe noire qui moule mes poignées d'amour, un soutien gorge à ma (nouvelle) taille, un joli Tshirt, des cigarettes (et non le tabac à rouler dégueu que je fume depuis un mois), et même le dernier cosmo, pour pouvoir découvrir quelques astuces de filles sous ma couette...
Et en finissant le sport à la salle, je me suis approchée de la balance l'air de me dire "ai-je vraiment mérité tout ça ?" et verdict : 68 kilos !
Je ne comprends pas vraiment, mais je prends ça comme ça vient, et ça me va parfaitement ! Plus que 3 kilos avant mon objectif, je suis vraiment ravie.
Et vous les filles votre journée ? Vous vous faites de petits cadeaux pour vous récompenser vous aussi ?
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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J'approchais du but en fait, mais la avec les fêtes, gros retour en arrière :X
mais bon, je me remotive et ça va le faire !
C'est super si tu as changé de taille de vêtements et de sous vêtements !
Bon courage pour la suite, mais tu approche du but, non?
Je pense que le prochain article sera pour lundi, un petit bilan après-fêtes ;)
N'ais pas peur d'échouer comme ca, avec ta motivation et les efforts que tu fais tu ne peux qu'y arriver!
tu les auras ces 3 kilos, sur.
Wiwi, en fait je fais pas tellement plus de sport que les autres, en ce moment un journée ça donne : 15min de gym / footing 20 ou 30 min / salle de sport 30 min / 15 min de gym.
Je fais plutôt petit à petit pour ne pas me décourager.
Garde ta motivation tu peux encore perdre 1kg ou quelques grammes d'ici noël.
Tu fais énormément de sport dans la journée, tu fais combien d'heures par jour ?
Je me fixe aussi des petits objectifs, pour moi c'est tous les 4 kilos, je m'offre quelque chose, le prochain? encore à méditer....