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Blog de argil

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  		• A PARTIR DE LUNDI
    publié le 24/02/2008 à 10:01



    ET OUI  MON OBJECTIF EST DE 300 GRAMMES EN MOINS A PARTIR DE LUNDI
    JE VEUX QUE LE VEHICULE TRANSPORTE MES KILOS
    ET MOI MEME EN COURANT JE NE PUISSE PAS LES RATTRAPER

    .




    mon alimentation
    Petit-déjeuner : 1 the l barre céréale
    Déjeuner : 1 SALADE POULET
    Dîner : 1 soupe haricot verts 1 yaourt
    Verres d'eau : 20
    Calories consommées : 0 kcal
    (11) commentaires


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  • alexlolasara 
    publié le 24/02/2008 à 11:05
    Bonne idée, la pomme avant le repas pour lutter contre le cholestérol . Merci....
    J'ai regardé tes menus, es-tu certaine que tu manges suffisamment ? parce que tu sais sans doute que quand on ne mange pas assez, le corps stocke.... Tu suis quel régime ? Bisous. ALex

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