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COMPORTEMENT ALIMENTAIRE
publié le 02/08/2008 à 00:14 |
à toutes !
Comment allez-vous ? j'espère que le moral est au beau fixe ...
Moi ça va bien, toujours dans mes travaux (!) mais ce soir je ne m'y attarderais pas.
Non je préfèrerais vous parler de "manger"
ou plutôt de la manière dont vous mangez ... C'est vrai on parle souvent de ce qu'on mange mais pas de la façon dont on le fait.
Je m'explique :
il y en a qui mangent vite, d'autres moins, il y en a qui mangent peu, d'autres beaucoup, il y en a qui mangent debout ou encore en regardant la TV... bref il y en a pour tous les goûts !
Mais vous ? quelle est votre approche de la nourriture ? Quel comportement avez-vous à table ?
Ptite histoire ! :
Il y a quelques jours Madoune & Moi étions invitées à diner chez des amis, au total 6adultes,
(sans ptits gateaux !) tout en discutant puis au moment du repas l'ami qui nous reçoit annonce qu'il mangera + tard !!!
Alors je regarde Madoune toute aussi mal à l'aise que moi ...
Pourquoi nous inviter si on ne mange pas ensembles !?!
Je me suis permise de faire (avec diplomatie !) la remarque ... ça n'a rien changé mais au moins c'était dit !
Les plats sont arrivés (tous en même temps !), mais sont vite repartis ! 15min sur table montre en main ! oui je vous assure !!! j'ai à peine eu le temps de commencer ma salade !
Au final j'ai mangé 2fourchettes de salade et c'est TOUT ...
Tout ça pour vous dire que perso je ne peux manger n'importe comment ...
je suis hyper lente à table (et mon entourage le sais bien, minimum 1h), j'ai besoin de prendre mon temps, de déguster sinon c'est comme gaché .
Je ne peux apprécier un repas rapide, de même que je ne peux manger si quelqu'un quitte la table avant les autres. Si je vais au resto je regarde partout, je surveille tout, ça doit être nickel, je ne veux pas de table collée ...
je ne supporte pas qu'on me regarde lorsque je mange !
bref pour bien manger il me faut certaines conditions, cela va peut-être vous paraître excessif mais pour moi c'est + fort, je ne le fais pas exprès.
Quand j'observe les gens autour de moi (chose que je fais tout le temps!)je m'aperçois qu'ils ne savent pas manger, ils ne profitent pas, ne se rendent pas compte de la chance qu'ils ont d'avoir de la nourriture chaque jour dans leurs assiettes !
Et vous qu'en pensez-vous ?
Je tenais à toutes vous remercier pour vos coms qui m'ont ait très plaisir
Et bien évidemment une pensée particulière à ma Poupette Akhasha qui me supporte chaque jour !
Acceptes ce bouquet de fleurs
Merci d'être là chaque jour, merci de m'apprécier, merci pour ta grande et sincère amitié .
j'espère que ce soir tu auras eu des news de Harold ...
Voilà ! je vais maintenant aller sur vos blogs alors je vous souhaite une bonne nuit .
A DEMAIN !
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nous ici ça va on a profité du beau tps cet am pour faire un p'tit tour du village histoire de fatiguer un peu les gosses, mais ça a pô trop marché, oups!!!
bonne nuit bisous
@ demain Mél'
moi ça va mieux qu'hier. passe une belle journée @ ce soir
bisous bisous Mél'
bisous @ demain
bonne nuit Mél'
la pesée de ce matin n'a pô été super, vu que je m'étais pesée hier matin. -100g. c'et mieux que rien!!!
mais demain je ne me pèse pô.ça attendra lundi!!!
donc merci à toi aussi d'être mon amie de moi et de me supporter.
MEEEEEEEEERCIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIII !!!!!!!!!!!!!!
alors l'appart ça avance?! c'est long à faire mais après on est satisfait du résultat, voire même fièr!!!
voilà pour ce sujet.
par contre pour ce qui est de se lever à table, moi j'passe mon tps à faire des allers-retours de la salle à manger à la cuisine, c'est fatiguant mais j'préfère ça plutôt que d'amener tout sur la table depuis le début, surtout si on mange dehors et qu'il fait chaud je vais pô amener les yahourt(par exemple) dès le début!!!
m'enfin, bref........
pour en venir à ton article, moi avant ( et encore des fois le naturel revient au galop comme on dit)je mangeais en 2,4, 10!!!!! même pô 1/4h!!!!mais depuis que j'ai commencé mon régime, j'essaie de me ralentir, pô tjs évident!!j'essaie de prendre mon tps pour mâcher, et je pose la fourchette entre chaque bouchées.et c'est vrai que j'ai pô mal ralenti.
moi bien qu'ayant bien dormi(sur le canapé qd même)j'sais pô 'que j'ai j'suis encore plus fatiguée que d'hab', si bien que j'ai fait que la moitié de ma gym, pô bien, mais j'avais l'impression d'être un zombie faisant sa gym!!!!