Bon, en effet, avec les ecarts de ce we, ma balance pete les plombs : apres la maison des horreur hier en découvrant mon poids, aujourd'hui, c'est le tobbogan descente...bref, c'est les MONTAGNES RUSSES...

En effet, ca prouve vraiment que vous avez raison:
- faut PAS CULPABILISER il suffit de faire attention les jours suivants et ca revient à la normale
- mieux vaut ne PAS SE PESER DIRECT LE LENDEMAIN d'un gros festin pas raisonable...
Bref, aujourd'hui (désolée Youplagoum..encore un deferlement de chiffres... je suis incorrigible ;-) ) : 56,7, soit - 1kg de moins qu'hier..ouf, ca rentre DANS LA NORMALE... mais je reste ouverte à toute montée ou chute brutale de poids dès demain puisque ma balance semble résolue aux fantaisies cette semaine... :-D

Bref, ca va, me revoila plus moi meme... toujours stressée ...mais DE BONNE HUMEUR...
MERCI ENCORE de tous vos conseils et votre soutien...c'est typiquement dans CES MOMENTS TANGEANTS où vous devenez indispensables, où l'on peut etre en pleine opposition du BIEN CONTRE "LE COTE OBSCUR DE LA FORCE" régimeuse, du "je-me-ressaisie-et -suis-de -nouveau-super-motivée-grace-a-mes-amies-aujourdhuicom" opposé au fameu "je-bascule-dans-le-grand-n'importe-quoi-jen-suis-plus-a-ça-pres"...
Bref, MERCI, MERCI .. je suis REMOTIVEE A FOND pour achever mes derniers kilos... ces 3 kilos restants ne me resisteront pas!!

Allez, pour l'OBJECTIF FINAL, je souhaite l'avoir atteint...pour les SOLDES de janvier... (ah, ca c'est de la date butoire ;-) ) ..quitte à le stabiliser tranquillement jusqu'à mi-fevrier...

Bisous mes jolies...