En poursuivant votre navigation sur ce site, vous acceptez l'utilisation de cookies pour vous proposer des services et offres adaptés à vos centres d'intérêt. En savoir plus et gérer ces paramètres. |
j'la r'fais!!!! encore!!!!!!!!!
publié le 06/10/2008 à 16:18 |
salut à tutti!!!
comment ça va en ce début de semaine pluvieux, en tout cas chez moi.
moi ça va malgré ma sale nuit que j'ai passé, je me suis endormie vers 23h15 hier soir et je n'ai pô arrêté de me réveiller cette nuit avec à chaque fois difficulté à m'endormir tourner à droite à gauche, sur le dos, le côté à plat ventre, cette fois c'est la bonne, ah non finalement c'était pô la bonne, et l'heure qui défile sous mon nez approchant des 6h, heure à laquelle j'étais censée me lever pour faire ma gym!!!!!! finalement je me suis endormie peu avant 5h pour me faire réveiller par notre four(qui je précise est tout neuf vu qu'on l'a acheté ya pô un mois en remplacement de l'autre qui bugguait) donc notre four tout neuf sonnait toutes les 2secondes et à 6h quand mon Loulou c'est levé, le four c'était mis en route tout seul et commencé à monter en T°C!!! génial, et surtout pô dangereux du tout!!!!!!! donc pour le coup ben j'ai pô eu la force de me lever à 6h, j'ai poussé jusqu'à 6h35, là mon Homme m'a réveillée pour me faire mon bisous, parce que s'il s'en va sans me faire mon bisous il se fait gronder, lol!!!! ensuite j'ai encore poussé mon dodo jusqu'à 6h50, là c'est ma Miette qui m'a réveillée il pleurait, mai sje n eme suis pô levée c'était pô l'heure, sans pitié la maman, hihi!!! et pour finir dernier réveil à 7h05 par Killian' qui était réveillé et qui au lieu de parler à Hyanis pour lui dire des choses intéressantes et intelligentes, s'amusait à pousser des cris comme s'il était seul dans la maison et que pers' n'était en train de dormir!!! donc là je me suis levée ne gueulant, j'adore de bon matin!!!!
et voilà, donc vous z'avez bien compris que ma gym ce matin est passée à l'as, pourtant j'étaus motivée!!!! mais j'ai quand même fait des abdos pendants que mes nabots petit-déjeunaient.
alors par contre ya un truc que je comprends pô , faut qu'on m'explique, non je ne vais pô m'en plaindre mais je comprends pô: hier am j'ai fait avec Killian' et Soleïla des sablés aux pépites de chocolats, je m'en suis goinfrée hier am, bon ok j'avais mis du beurre allégé mais bon vu la quantité ingurgitée je craignais la pesée matinale, et bien figurez vous que j'ai perdu!!!!!!!400g je crois. vous y compmrenez qqch vous?? alors ok j'ai été 2fois faire un tour aux wc hier mais je pense que ça fait pô tout. mais si mon régime sablés aux pépites de chocolat fonctionne aussi bien je vais pô m'priver!!!!mdr!!!!!!!!
bizarre bizarre!!!!!
bon voilà, pô le temps de raconter ma journée d'hier alors ça sera du archi bref, hier matin jeux en extérieur avec les z'enfants, j'ai fait du toboggan et de la balançoire, cool!!! et l'am balade, ramassage de noix, mais retour anticipé pour cause de pluie, grrr! donc petits sablés, suivi de goinfrerie générale, puis douche des gosses repas et au lit!!!!!z'avez vu? chais faire bref aussi, hihi!!!!
allez mes z'ami(e)s de moi, bonne fin de journée et pitêtre @ ce soir
bisous Mél'
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
|
ACCUEIL
COACHING
|
PREMIUM
FORUM PREMIUM
|
COMMUNAUTÉ
FORUM
|
RUBRIQUES
DOSSIERS
|
GUIDES
PLUS
|
|
Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
Découvrez aussi : exercices abdominaux | recette wok | | ||
ANXA Partenaires : Recette de cuisine | Recette cuisine | |
Pour moi boulot,psychomotricienne,boulot,abdo/fessier et vélos,miam miam et me voilà devant l'ordi.
Pour ton devoir,tu le finiras demain,ce sera plus facile avec les petits à l'école.
Bonne soirée à toi aussi ma jolie.
Vané
comment va ce soir,
moi bin boulot boulot....
mon ptit mathéo etais pas bien ce soir et ca m'engoisse....
et voila je vais regardé grese anatomy..... j'adore
bisous a toi et a bientot
gros gros bisous ma belle
je me doutais que tu collerais M6 hier soir ! alors je ne suis pas repassée mais j'espère que dès demain je pourrais lire un nouvel article de ma poupinette !
D'ici le 13/12 tu auras au moins perdu 2 ou 3 kilos de plus donc pour t'habiller ce sera plus facile,tu verras. Quand aux chaussures,force toi à porter un peu de talons car c'est vrai que ça élance la silhouette et que c'est plus féminin. Toi aussi ça te plaira et ça te motivera encore plus.
Allez moi j'ai lancé un défi à sportser de faire 600g de moins vendredi et 2kgs d emoins d'ci la toussaint avec elipau alors je ne te dis pas c'est pas gagné !!mais gagné du tout !!!!! ce matin je me suis pesée et je faisais 300g de plus que samedi dernier. Grrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrr !!!!!!!!!!!
Va falloir que je me ressaisisse rapidement si je veux arriver à les gagner !!!!!!!!!!!!!!!!
Sinon tant mieux pour ta bonne nuit de récupération,ça te fera du bien et tu seras en super forme pour bucher. Je te félicite en tout cas car tu as du mérite.
Bon aprem malgré la pluie. Moi je repars au boulot à 15h.
Bisous
Vané
C'est cool, j'ai pu voir mon filleul !!
Qu'est ce qu'il a grandit !!!
C'est tout pour le moment !!!
Je te fais pleins de gros bisous !!!
Fini bien ta journée !!!
Bisous !!
Il est tout petit et tout léger !! Il va trop bien !!!