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Blog de a10

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  • SALUT LES FILLES,ALORS CE REGIME
    publié le 17/03/2008 à 16:58
    object width="400" height="565" http;//vidéo aujourdhui.com/p/fr/ily ROoaftv8E.html

    Je m’appelle Sabrina je suis maman de deux filles de 3 ans et de 3 mois. Je suis trés motivée pour perdre du poids avec votre soutien je vais y arrivez.

    mon alimentation
    Petit-déjeuner : 2 tranches de pain complet+1yaourt nature+café
    Déjeuner : ratatouille,pavé de saumon,riz,fromage blanc
    Goûter ou snack : compote
    Dîner : soupe de lentilles + KIWI+ yaourt
    Verres d'eau : 8
    Calories consommées : 0 kcal
    (11) commentaires



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  • ValerieLeSport 
    publié le 02/04/2008 à 07:49
    il faudrait mettre des articles pour réactualiser ton blog de temps en temps!!!
    bsx bsx bonne journée à toi
  • miss772 
    publié le 29/03/2008 à 17:03
    alé les filles !!! on les tue ou pas ces kiilos?!!!
    moi en tout cas je suis déterminé !!
  • mily13 
    publié le 25/03/2008 à 14:54
    p'tit oucou!!
    bisou bisou
  • mily13 
    publié le 20/03/2008 à 12:06
    coucou!! bienvenue parmi nous toutes!!
    bisou
  • mily13 
    publié le 20/03/2008 à 12:06
    coucou!! bienvenue parmi nous toutes!!
    bisou
  • ValerieLeSport 
    publié le 19/03/2008 à 21:17
    cc tu habites où à Lyon? moi je connais le centre part dieu la croix rousse et parc de la tête d'or!!!!
    merci pour tes coms et je suis contente que mon blg te plaise!!!!
    bsx bsx @+ bonne soirée
  • ValerieLeSport 
    publié le 18/03/2008 à 20:25
    bsx bsx alors @ demain bonne soirée bonne nuit

  • ValerieLeSport 
    publié le 18/03/2008 à 17:20
    coucou ma belle mais bien sûr!!!
    pas de pb!! viens regulierement sur mon blog c + facile et a chaque fois je t'encouragerai!!!
    alors ou en es tu? combien de kilos!!!
    tu habites lyon? c pas loin ça super et j'y vais souvent!!!
    allez on va se motiver ma belle on va bouger on va swinguer et les kilos on va les massacrer!!!! bsx bsx ma belle @+ on est bcp a être motivée sur le site
    tu vas voir! y'a aussi poupette qui est une pro dans son genre et cilie pour le moral c top!!! bsx bsx lâche pas craque pas on est là pour ça!!!!!
  • a10 
    publié le 17/03/2008 à 21:01
    Bonjour je m'appelle Sabrina vous voulez vaincre vos kilos alors allons y
  • a10 
    publié le 17/03/2008 à 21:00
    Bonjour je m'appelle Sabrina vous voulez vaincre vos kilos allons y

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