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Blog de ZYA119

aide blog

  • premierir jour raté
    publié le 06/01/2009 à 10:09

    Salut alors mon premier jour de regime devrai etre hier mais bon c raté

    grosse enguelade...pizza...

    bon je vais pas me flageller je mattendais a quoi aprés des semaines sans avoir fait attention la magie des fetes sa sappelle je crois non?

    Donc aujourdhui reprise de dudu

    je recommence a prendre mes cachets pou avoir mes regles parce que sa f un moment que je ne les ai plus

    sinon sa va je vais bin mieux meme

    sinon détails de mon alimentation :

    entrée dudu

    2 steak echalote

    fromage blanc

     

    the du thermos

    fromage blanc en gouter

    ce soir poulet

    mon alimentation
    Petit-déjeuner : the
    Déjeuner : 2 steak echalote+ flan
    Goûter ou snack : fromage blanc
    Dîner : poulet et thé
    Verres d'eau : 30
    Calories consommées : 0 kcal
    (27) commentaires



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  • salem04 
    publié le 08/01/2009 à 12:06
    coucou Zya allez courage tu vas y arriver laches pas maintenant je passe te faire de gros bisous te dire merci de passer sur mon blog et me laisser des comm et j'espère que tu vas me faire disparaitre ces kilos en trop gros bisous bonne journée
  • hullabaloo 
    publié le 08/01/2009 à 11:03
    oui c'est vrai d'ici quelques jours tu auras repris ton rythme et ça sera plus facile pour toi de tenir tes objectifs...
    Bonne journée
    bisouilles
  • jlo51 
    publié le 07/01/2009 à 13:23
    salu ma zyzy....je te compren c'est pas facile de reprendre ....il te faut bocou de courage ...j'ai comencé aussi par dukan et vu les resulat de 4 jours sa m'a motivé...rdv samendi pour la premiere pesé ....bonne chance bizz
  • Carlotana 
    publié le 07/01/2009 à 07:42
    Alala moi aussi t'inquiète j'en ai eu des premiers jour foiré.. c'est le plus dur a passer ensuite on rentre dans une routine .. tu reprends Dudu ?? on est toute la pour te soutenir on est toute en mode dudu!! surtout apres les fêtes grhhh
    Bisous ma belle
  • sista7 
    publié le 06/01/2009 à 20:25
    courage ma belle pour la reprise avec dudu !!!je te fais un gros bisoux!!!
  • noushka 
    publié le 06/01/2009 à 17:09
    coucou ma zya
    c'est vraiment pas facile avec ce froid j'ai vraiment faim et j'aimerai tellement mangé qq chose de bon de gras de sucré lol c'est vrai mais non je vais rentrer et manger tout simplement ma soupe de légume et puis on verra ce que ca donne
    en tout cas je te souhaite bon courage et tiens bon ensemble on peut y arriver enfin
    bisous
  • hullabaloo 
    publié le 06/01/2009 à 11:22
    Coucou la miss
    Tiens bon aujourd'hui mais ne prives pas trop ton corps sinon tu vas recraquer...
    Bon mardi
    biz

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