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J2
publié le 03/12/2013 à 20:23 |
j'ai pas pris des photos de mes repas...
mon alimentation | |
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Petit-déjeuner : | Fruits rouges, frais (framboises, fraises, groseilles, cassis), Clémentine ou Mandarine, fraîche, pulpe, Miel |
Déjeuner : | Oeuf, cru, Salade verte, sans assaisonnement, Poire, fraîche, pulpe et peau, Viande cuite (aliment moyen) |
Goûter ou snack : | Amande |
Dîner : | Soupe de légumes, tout type, Pain complet, fabrication artisanale |
Verres d'eau : | 0 |
Calories consommées : | 968 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
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comment vas tu ??
*mimi 16*.
gros bisous du soir et bon wk
*mimi 16*.
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*mimi 16*.
bisous
*mimi 16*
*mimi 16*
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