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Blog de ValerieLeSport

aide blog

  		• DECOMPRESSION ...
    publié le 07/06/2008 à 17:04



    je profite de ce week end pour me reposer 

    et me ressourcer ...

    bilan poids 59.6 kgs   g tout perdu de mon gavage du 

    mariage ... - 1 kg cette semaine ...

    mon mari qui fait comme moi le programme minceur perso

     (PMC) hein poupette ...

    donc mon homme a perdu 4 kgs quelle chance ... 

    et il est motivé ! encore 5 il veut perdre ...

    pire que moi !!!!!!!!! mais je suis trop contente ...

    (19) commentaires


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  • AneLorDabo 
    publié le 08/06/2008 à 09:28
    Hello you, bon pour l'ordi je demande à voir !!! Pour le coucher avant 23h je demande à voir aussi!!!! Mais quoi qu"il en soit t'as plutot interet parce que tu m'entraine dans tes déboires !!!mdr Bon allez ok j'ai pas besoin!!!!mdr 7
    Mais par contre penses aux photos bein oui on va voir que tu es fatiguée donc il faut faire dodo de bonne heure maintenant, bon moi sinon côté poids 65.3 objectif de la semaine prochaine 64kilos allez je suis sure que je peux y arriver!!! Le tout c'est d'y croire très fort et de faire le nécessaire pour y arriver!!!! Donc heure de sommeil suffisante, un peu plus de sport pour moi, suivre le programme à la lettre et boire beaucoup!!!!!
  • jdums 
    publié le 08/06/2008 à 09:22
    salut,
    je vous trouve superbes toute les 2, vous êtiez faites pour vous rencontrer continuez comme ça, c'est une réussite et ça nous fait bien rire.
    Je préfere de loin aller sur vos blog que faire le mien.
    bises
  • chiericato 
    publié le 07/06/2008 à 22:36
    bon week end gros bisous
  • Figolu 
    publié le 07/06/2008 à 22:19
    Bééé... tu perds vite toi !
    Si c'est comme ça, tu les auras les 58,6 pour le WE prochain. Moi aussi, Je veux perdre 2 kilos pour la fin du mois, si plus, tant mieux...

    Bisous
  • grib 
    publié le 07/06/2008 à 19:09
    salut ! bah alors ...pas la forme aujourd'hui??? repose toi surtout parce que si tu veux gagner le défi va falloir être plus qu'en forme !!! mais je m'en fait pas pour toi, tu réussi tjs tt ce que tu entreprends ...
    bisous
  • bergotte 
    publié le 07/06/2008 à 18:24
    alors 56,9kg c'est ce matin!!!!!!!!!!! s'il faut que je remporte ce nouveau défi soit -2kg ça me met à 54,9kg!!!!!! ouahhhhhhhh le reve, en dessous de mes espèrences, ce serais génial, hein???? mais ça me parait super dur à réaliser en meme temps!!!!!!!! alors je me disais ce matin en voyant le chiffre, chouette déja 500g d'envoler, encore 1,5kg à faire fondre et le tour et jouer!!!!et là vous mettez mes plans à l'eau!!!!!hihihiihi Mais ne t'inquiete pas je vais tout faire pour perdre min 2kg pour la fin du mois, parole de bergotte!!!!!!!bsxbsx
  • bergotte 
    publié le 07/06/2008 à 18:18
    ah ouais, d'accord je vois, tu fais partie du meme monde cruel que poupette!!!!!!!! vous etes vraiment intransigeantes les filles!!!!!!! vous auriez quand meme pu prévenir avant que je fournisse déja tous ces efforts depuis 3 jours!!!!!!!!!hihihihihi mdr!!!!!!!!!!!! bsxbsx
  • bergotte 
    publié le 07/06/2008 à 18:10
    alors moi je suis verte!!!!!!!!!depuis le début des inscriptions (jeudi) je fais super gaffe!!!!! je pesais 57,4kg et ce matin 56,9kg, génial!!!!!! je me dis chouette déja 500g de moins pour ce nouveau defi, et là tout à l'heurre, patatra, tout s'effondre!!!!! Poupette me dis que le poids de départ est celui d'aujourd'hui et non pas celui que je lui ai donné jeudi!!!!!!! tu y crois toi???? tu trouves ça normal??? la vie est trop injuste!!!! bon je relativise, grace à vous 2 j'ai quand meme perdu mes 500g, c'est un bon début!!!!!bsxbsx
  • caligny 
    publié le 07/06/2008 à 17:36
    Pas de problème , je suis POUR le défi , car après avoi repris ces 7OO gr , il faut que je reparte dans le bon sens , c'est à dire perte +++++++++++
    Je compte sur toi pour me motiver !!
    Grosses bises !

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