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Bonjour !
Blog de ValerieLeSport
aide blog-
VENDREDI ... TROP BON ... profitez de ce soir pour vous détendre publié le 16/05/2008 à 08:45
... avec un bon bain ...BIENFAITS DU BAIN ...UNE IMMERSION DANS LE BIEN-ÊTREsous conditions ...1- température entre 34° et 38° = BAIN RELAXANTla chaleur dilate les pores et meilleure élimination des toxines2- durée 20 mns maxi sinon vous ressortezfripées comme une petite vieille !!! lol3- moment idéal : le soir au coucher et digestion terminée ...Pour parfaire ce moment de détente allumez des bougies ...et mettez de la musique douce...ajoutez des huiles essentielles...HUILES ESSENTIELLES-LAVANDE calme détend et favorise le sommeil !(pour Bruno Tom)vous vous croyez dans un champ de lavande après ...-ESSENCE DE SAPIN bon contre les coups de pompeset surmenage! génial et testée par moi !!! (pour Catéli !!)-YLANG YLANG bien être total et aphrodisiaque !!!!si si g essayé !!!-EUCALYPTUS pour les rhumes voix respiratoires ! c super
voilà ce sont les 4 huiles essentielles que j'ai et utilise ...et vous les bains vous aimez ???ps je vous mets ma baignoire !!! vous allez comprendrepourquoi j'adore ça !!!PS :proposé par BUTTERFLYajoutez un baton d'encens et un petit bouddha(ça va plaire à Bibiche ça !!!)(22) commentaires
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J'aime les bains mais j'en prends très très rarement !!!!
Mais comme chéri n'est pas là la semaine prochaine, ça me tente bien ! Et puis les bougies et les huiles, c'est tentant !!!!!
Au fait, ma maman, c'est " bbafrique " !!!! lol
Hier soir, j'ai lâché l'ordi car le sommeil est venu d'un coup et je ne voulais pas lutter, surtout que je dors très mal et peu quand chéri est absent ..... !
Bonne journée et des bisous
merci pour l'invitation ! lol
t'es comme ça toi !
bisous
lol
me parle pas de bain, c'est ma faiblesse.... mais j'y reste jusqu'à être frippée !!! lol.... enfin moi c'est que les orteils et les mains qui frippent... mdr
gros bisous
Et comment tu sais que j'adore la lavande ? A une époque j'achetais TOUT à la lavande : lessive, parfums d'ambiance, papier hygiénique, ...
Faut pas que je continue sinon Lydia dira encore que je suis chauvin ;)
Quoi qu'il en soit je te crois sur parole pour l'aromathérapie, on en dit énormément de bien pour beaucoup de choses en ce moment. Quoi? un massage à l'aromathérapie dans un SPA? Voilà qui doit être efficace :)