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Accueil   >  espaces  >  ValerieLeSport  >  + que 4 jours avant la scène ...

Blog de ValerieLeSport

aide blog

  		• + que 4 jours avant la scène ...
    publié le 29/04/2008 à 08:03


    MERCI A TOUS ET TOUTES D'AVOIR PENSE A MOI 

    HIER !!! VOUS ÊTES DES Z'AMOURS !!! 

    MERCI BCP!!!

    G MIS DES COMS A CÔTE DE VOS POIDS LES 

    FILLES !!! METTEZ LES A JOUR !!!


    Bonne repet hier ...

    La prof contente de nous...

    Encore demain et vendredi ...


    Encore + motivée ... encore -1kg ...

    Le soleil est là ...

    C bientôt le grand weekend du 1er mai...

    Pour l'instant tout va bien...

    Je croise les doigts ... faut que ça dure ...


    PROGRAMME 

    1- rangement  FAIT


    2- papiers à trier : je

    (36) commentaires


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  • bollywood 
    publié le 29/04/2008 à 11:10
    en octobre j'avais 44jg a perdre

    fin avril il me reste 24kg a perdre

    JE SUIS PLUS MOTIVEE QUE JAMAIS POUR CONTINUER ET CE AVEC VOUS

    GROS BISOUS
  • mymilolo 
    publié le 29/04/2008 à 11:03
    La tension commençe à monter ??!! bon courage
    Bizzzzzzzzzzzzz
  • nanou008 
    publié le 29/04/2008 à 11:03
    coucou et bien bon courage pr accomplir tout ça aujourdhui et trie enfin tes papiers lol !!!! oui montre ns tes beaux costumes gros bisous
  • vivi63 
    publié le 29/04/2008 à 11:01
    moi!!!! c'est comme caligny çà va çà vient!! dès que j'ai du monde à la maison, je m'autorise à finir les restes mais alors çà peut durer 1 ou 2 jours au lieu de reprendre direct une diet stricte je me fais avoir A CHAQUE FOIS! Donc je recommence toutes les 2 semaines!!!!!!!!! PFFFFF
  • bollywood 
    publié le 29/04/2008 à 10:49
    comment faire pur faire partie des winneuse?
    ce mois ci j'ai prerdu 4kg j'aimerais bien etre votre groupe

    bisous
  • bergotte 
    publié le 29/04/2008 à 10:44
    ok je double aujourd'hui: j'en fait 8min ce matin et 8min ce soir avant de me coucher!!!!!!!! Alors si avec ça il ne se passe rien............ bsx bsx
  • fabyg 
    publié le 29/04/2008 à 10:38
    desolee mais je m'y suis remise avait repris un peu et suis de nouveau en course mais sur la bascule 0 mais semaine prochaine tu vas voir!!
  • bergotte 
    publié le 29/04/2008 à 10:36
    Les abdos ??? oui oui je m'y mets tiens!!!!!!! Au fait j'ai eu mal aux abdos ce w'end, c'est que j'ai bien travaillé!!!hein???
  • bergotte 
    publié le 29/04/2008 à 10:31
    Ahhhhh merci pour les prolongations!!!!!!!!!!!!! ça me laisse un peu plus de temps pour rattraper tout le monde......et tu vas voir je vais te bluffer!!!!!!!!! D'ailleurs à partir de maintenant je tiens secret mon poids et dimanche ce sera : Surprise!!!!!!!!!!
    T'as raison ma grenouille est plutot tristounette (mais ça reflete bien le temps d'aujourd'hui malheureusement!!!!!) donc je vais aller changer de ce pas!!!!!! et puis mettre une musique qui donne la peche!!!!! Au fait les abdos tu t'y tiens toujours???
  • bisafred 
    publié le 29/04/2008 à 10:27
    coucou
    Journée bien rempli à ce que je vois.Repose toi un peu pour etre en forme pour ton gala.
    pour moi coté régime je stabilise car je craque souvent en se moment pour les gateaux
    bisous isabelle

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