En poursuivant votre navigation sur ce site, vous acceptez l'utilisation de cookies pour vous proposer des services et offres adaptés à vos centres d'intérêt. En savoir plus et gérer ces paramètres.

Blog de ValerieLeSport

aide blog

  • [Defi Noël] Etes vous motivées ?
    publié le 29/11/2013 à 07:33

    A partir du 1er décembre je me ferai le plaisir avec toute mon équipe de partager avec vous nos 24 astuces Forme, Minceur, Beauté, Moral et Motivation avant les fêtes de Noël.

    24 blogs 24 jours d'astuces que je vous proposerai avec Cécile, Anelor et Cyrille  pour être en forme pour les fêtes et qui sait certainement perdre 1 ou 2 kg durant tout le mois... La motivation de groupe nous réserve parfois bien d'agréables surprises côté poids et formes.

    A découvrir tous les matins sur nos blogs respectifs.  

    Le principe est simple : chaque matin on vous donnera une astuce et vous la suivrez avec nous. Vous verrez comme de simples astuces vous changent votre quotidien.

    On a tous gardé un peu une âme d’enfant et même si on ne croit plus au Père Noël, c’est bon la féérie de Noël, alors profitons-en et partageons ces 24 jours de surprises ensemble en pleine forme…

    Je vous donne rendez-vous avec moi les 2, 6, 10, 14, 18 et 22 décembre sur mon blog pour motiver et dynamiser vos formes !

    Prêtes pour découvrir tous les jours tous les défis qui se cachent sur nos blogs ? 

    Calendrier Défis Minceur de l'Avent] Inscription et Présentations

     

    (23) commentaires



21 - 23 de 23
  • «
  • ‹ Préc.
  • 1
  • 2
  • 3
  • Suiv. ›
  • »

  • linessa 
    publié le 29/11/2013 à 08:27
    Super, un défi de l'avent "bien-être". C'est pile ce qu'il me fallait. Et il paraît qu'une bonne habitude devient ensuite un reflexe en 21 jours.
  • cpapy 
    publié le 29/11/2013 à 07:46
    Pas de problème je suis prêt, ma motivation est toujours au top. Bisous et bonne journée
  • Teddye 
    publié le 29/11/2013 à 07:45
    Bonjour

    Je suis inscrite
    c'est génial ce petit défi
    bisous et bonne journée

21 - 23 de 23
  • «
  • ‹ Préc.
  • 1
  • 2
  • 3
  • Suiv. ›
  • »

L’accès et l’utilisation du forum sont réservés aux membres d'Aujourdhui.com.
Vous pouvez vous inscrire gratuitement en cliquant ici.

Si vous êtes déjà membre, connectez-vous ici :

votre pseudo : 
votre mot de passe :  
(envoyé par email) 

Si vous avez oublié votre mot de passe, cliquant ici.



ARCHIVES

  • Sélectionner un mois et une année :  
         



Aujourdhui.com en 1 clic !
Service Diététique
"Delphine Michel, la responsable
des diététiciennes."
Service Client
"Jean-Michel Berille, le responsable
des télé-conseillers."
ils ont réussi leur régime et cela les rend heureux
- Méthode Savoir Maigrir

ACCUEIL
  • Accueil

COACHING
  • Menus régime
  • Liste de courses
  • Suivi des mensurations
  • Réglette de régime
  • Exercices physiques
  • Compteur de calories
  • Calcul poids idéal
  • Calcul IMC
  • Courbe de poids
  • Calcul IMG
  • Grossesse mois par mois
PREMIUM
  • Régime Savoir Maigrir
  • Méthode Montignac
  • Méthode MentalSlim
  • Méthode Slim Data
  • Méthodes Naturelles
  • Méthode Chrono-Géno-Nutrition
  • Coaching Grossesse

FORUM PREMIUM
  • Forum Savoir Maigrir
  • Forum Montignac
  • Forum MentalSlim
  • Forum SLIM data
COMMUNAUTÉ
  • Groupes
  • Blogs
  • Rencontres
  • Bons plans
  • Témoignages
  • Quiz

FORUM
  • Forum minceur
  • Forum cuisine
  • Forum grossesse
  • Forum maman bébé
  • Forum psycho
  • Forum forme santé
  • Forum beauté
  • Forum communauté

RUBRIQUES

  • Minceur
  • Nutrition
  • Cuisine
  • Psycho & tests
  • Forme & santé
  • Grossesse
  • Maman & bébé
  • Beauté

DOSSIERS
  • Dossiers minceur
  • Dossiers nutrition
  • Dossiers psycho
  • Dossiers forme & santé
  • Dossiers grossesse
  • Dossiers maman bébé
  • Dossiers beauté
GUIDES
  • Produits minceur
  • Régime minceur
  • Appareils minceur
  • Thèmes de cuisine
  • Prénoms
  • Maternités
  • Tests grossesse
  • Professionnels psy

PLUS
  • Jeux
  • Infos
  • Astro
  • Shopping

Publicité

  • accueil
  • plan du site
  • envoyer à une amie
  • témoignages
  • presse
  • contact
  • aide
  • conditions d'utilisation
  • recrutement

© 2011 copyright et éditeur AUJOURDHUI.COM / powered by AUJOURDHUI.COM
Reproduction totale ou partielle interdite sans accord préalable.
Aujourdhui.com collecte et traite les données personnelles dans le respect de la loi Informatique et Libertés (Déclaration CNIL No 1787863).