Heyyyyyyyyyyyy 

Comment allez vous ?

Pluie, gris, vent et même neige ouaip on peut mieux faire... Mais le soleil va revenir mmm vous sentez la chaleur sur votre visage, les rayons qui chauffent votre corps ... arghhhhh je rêvais... c'était l'hallogène du salon !!! On fait ce qu'on peut ! 

En attendant hier avec tous les allers et retours dans mes 100 m2 dehors dedans ménage ordi cuisine ordi salle de bain ordi wc ordi rangement ordi papier ordi ...

=> 10 000 pas 

Echauffement, salle de sport, 25 km cardio,15 km vitesse course à pieds, 15 mn step cardio 

=> 20 000 de plus ! 

Le chemin du retour et les 2/3 allers retours, escaliers avant de me coucher sur mon lit mmm

=>1 000 encore 

TOTAL 31 417 pas

hier pas mal non ,

de quoi booster mon fitbug !!! 

Je me demande si un jour

il ne va pas "péter" un câble le fitbug !!!

Il me pousse tellement haut et loin parfois que je me demande qui va lâcher en premier ! En fait je suis vraiment devenue accroc et je ne m'en sépare jamais ! je l'accroche où je peux ou le glisse où je peux aussi, je ne vous donne pas de détails ;))) Bref il parait qu'il est chanceux ce fitbug et connait tous les bons endroits où se poser !!!

Et si comme Anelor ;)))) je commets l'erreur de l'oublier je suis complètement deg ... et plutôt que de faire des pas non comptabilisés je retourne le chercher non mais il ne m'aura pas comme ça ! En attendant hier je ne l'ai pas oublié et il m'a fait marché à fond !!!

je continue aujourdhui

et vous votre activité physique ?

Ps j'ai trouvé une appli sur iphone en cas d'oubli je vais l'essayer ... cliquez aussi !