Bonjour à tous ! 

Réveil en musique le dernier album de David Guetta sur la console yesss Merci Max je t'aime !

il dépote mais lorsque le le tube Avicii Levels passe là c'est le rythme total ! encore merci Max !!!

Déhanchement et crise de fous rires ce matin ...

Ce week end je fête mon anni en musique ...

une envie de danser à tout casser ! 

Et quand on sait combien on élimine en dansant et

combien de pas on fait on est plus que motivée yessss !!!

ce matin ma petit Jenny m'envoie un texto - 2 kg ma Val yesssssss j'adore 

les filles que je coache me disent yessss objectif atteint - 10 kg en 4 mois ! je saute encore plus haut plus fort ! 

et ma petite Anelor qui m'envoie un com me disant qu'elle y croit encore plus ! que du bonheur j'adore 

et Féline qui nous entraîne dans un défi AJ'tées incroyable yesssssss

Oui Val en a parcouru du chemin depuis qu'elle s'est inscrite sur aujourdhui.com

- 12 kg au compteur je vous ferai la semaine prochaine un bilan de 4 ans sur aujourdhui.com le 10 janvier ! Soyez présente ! 

- une meilleure confiance en moi en faisant des choses que jamais je ne n'aurais pensé faire ...

- une capacité à vous faire bouger et à vous motiver incroyable ! j'ahallucine parfois quand je vous lis ! mais qu'est ce que ça me fait du bien toute cette energie ! 

43 ans ce week end et je déborde d'énergie pour me battre pour combattre pour mes enfants pour ma mamie pour mes amis pour vous motiver ENVIE DE TOUT VOUS DONNER tellement c'est bon !

Je m'envole aujourdhui

Allez goooo SPORT on se BOUGE ! BISOOOOUS et merci pour tout 

UNE PAGE D 'HISTOIRE SE TOURNE !