Bonjour mes belles motivées

Bien noté pour vos exercices ...

On va travailler tout ça mes belles !

Je vous sens motivées et en pleine forme ! 

- cuisses fines => surtout l'intérieur 

- abdos en béton => plus de petit ventre 

- bras à affiner => pas de peau qui pendouille

- fesses fermes => fini les fesses flasques 

Ma cure raisin JOUR 4 

Vraiment je ne pensais pas que ce serait aussi facile 

c'est un véritable état d'esprit ... 

Ce n'est pas un régime presque une monodiète

puisque le matin je me fais

des smoothies aux fruits et je bois du café 

Ma cure :  je mange tous les jours et quand je veux 

1 à 3 KG de raisin => chasselas muscat peu importe pourvu qu'il soit mûr et bon !!! pas de raisin vert pas mûr ! 

cette cure promet 2/3 kg en moins à voir ... Samedi sur la balance ! 

En tous les cas mon ventre est un vrai régal en sensation ! 

et pourtant hier soir j'ai failli mais alors j'ai failli avoir 

UN ORGASME CRACOSMIQUE ...

oui vous avez bien lu cracosmique mais qu'est ce que c'est ?

c'est tellement bon mmmm surtout quand on est en monodiète fruits...

j'avais tellement envie de faire crac crac mmmmmmm rien que d'y penser j'en frissonne de plaisir ...

Allez je vous dis tout ! 

Hier soir j'ai fait des confitures avec les copains ... des confitures de poires qui font un malheur ... oui obligée d'appeler les copains pour ne pas craquer ...

Mais j'ai halluciné car ils m'ont tentée les diables en sortant des cracottes pour étaler cette onctueuse confiture qui sentait tellement bon !!! ils ont cracoté devant mon nez en faisant des mmmmmmm c'est bon Val ...

j'enrageais mais j'ai tenu bon et malgré mon envie très très forte de cracoter avec eux j'ai résisté ...

 On n'a pas Val comme ça croyez moi !