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Blog de ValerieLeSport

aide blog

  • Vendredi : encore plus de points à gagner ;)
    publié le 08/04/2011 à 08:36

    BONJOUR MES AJ'TATRICES 

    AUJOURD'hui votre mission Défi si vous l'acceptez     


     Lister tout ce que ce défi vous a apporté cette semaine. 

    => 1 point par bénéfice

      Bonus : 2 points par article blog faisant le bilan de vos points de la semaine !

       Bonus supplémentaire : 1 point par com laissé sur les blogs de vos animatrices et animateurs 

    - Anelor
    - Cécile 
    - Marie Laure
    - Cyrille
    - Valerie 

    => 5 coms : 5 points 

    Allez mes AJ'TEES vous pouvez le faire

             
     

    REPONSE à ma question : Thé ou Café ?

    Je suis les 2 mais j'ai vraiment un penchant pour le CAFE 

    Nespress'val vous vous rappelez c'est moi  !!!

             

    => 1 point pour celles qui m'ont mise thé 

    => 2 points pour celles qui m'ont mise café 

     

    Défi sport : 1 point pour votre sport de ce vendredi 

    N'oubliez pas vos points de bonnes résolutions de la semaine si elles sont tenues 

    => 3 points par resolution et doublés si elles sont tenues 

     

    Ce week end sera sport et éclate

    je vous reserve un défi très sympa 

    Alors RV sur mon blog demain !!!

    (15) commentaires



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  • motivated 
    publié le 08/04/2011 à 11:34
    Yesssssss,et encore 2points pour le cafe,trop top le defi d'aujourd'hui.

    Bisous val et tres bonne journee.
  • CyrilleDabo 
    publié le 08/04/2011 à 11:30
    + 2 points à gagner pour celles qui suivent le défi bien-être sur mon blog !! eh oui, c'est vendredi :-))
  • bibiche54 
    publié le 08/04/2011 à 10:27
    z'etais sure que tu etais café .. yesss
    que de points aujourdh'ui .. va falloir faire un recap de tout çà pour bien suivre ..
    bonne journée sous le soleil .. hummm
    biz
  • Ch0u007 
    publié le 08/04/2011 à 10:21
    youpi encore plus de points !!!!
    Zut me suis plantée pr le café .... ms t'aime les 2 aussi ! grrrrrrrrrrrrr
    bizz
  • reglise 
    publié le 08/04/2011 à 10:05
    Bonjour Val

    J'ai tenu mes résolutions et j'ai perdu 900 g donc six points.
    J'ai fait mes cinq coms dont 5 points

    Gros bisous

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