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Blog de ValerieLeSport
aide blog-
Semaine 2 Défi de printemps ! Encore plus fort ! publié le 04/04/2011 à 10:11
Voilà pour ma photo "Éclate - toi" ce week end : les 40 ans d'un ami authentique comme j'aime et qui vous fait du bien quand ça ne va pas ... Merci j'ai passé une bonne soirée même si je n'étais pas au top de ma forme ... Suis partie avec 39 de fièvre et une grippe qui n'en finit pas ...
Les meilleurs scores de cette semaine entre 45 et plus de 50 points
Qui a fait le plus de points ?
Il va falloir que je regarde de plus près !!!
SERAIT-CE LES PÂQUERETTES LES GRANDES GAGNANTES DE LA SEMAINE 1 AVEC 92 POINTS ?
AVEC FELINECABOTINE LA LEADER FLEUR ...
Défis de ce lundi
1- Écrivez sur votre blog VOS 3 bonnes résolutions de cette semaine
3 résolutions = 3 points
et ils doublent à la fin de la semaine s'ils sont tenus !!!
2- Faites votre sport quotidien ... faites ce que vous pouvez ... et prenez plaisir !
=>1 POINT
3- et si on éliminait les " cochonneries sucreries cette semaine ?
Qui relève ce défi ? dur dur non ?
=> 1 POINT par jouur de défi relevé trop dur suis accroc là !!!
En attendant moi je vais me prendre des vitamines de Sicile ... Trop besoin !!!
(16) commentaires
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merci pour ton com, il m'a remotivé pour la semaine
bisou
Alors ok pour supprimer les cochonneries, aujourd'hui j'ai tenu et je compte faire de même toute la semaine. Puis je vais noter mes trois résolutions sur mon blog de ce pas. Bizzzz
Aujourd'hui, le défi est relevé. Article blog à l'appui.
Par contre, j'essaye d'avoir des nouvelles des autres Pivoines... Qui semblent disparues. Dès que j'ai leur nouvelles, je vois si elles acceptent que je sois le leader, et je te met le total de points de la semaine 1.
Bisous
Ta santé ne s'améliore pas ?
Ma pauvre !
Dis moi, nous ne sommes pas nombreuses dans les tulipes.
Nicole sont PC est en panne, mutchasgracias n'est pas venu, et motivated, son mari et ses enfants sont malades donc la pauvre elle n'a que peu de temps pour l'ordi, reste Pascalecork super motivé et moi qui fait ce qui peux avec mon corps !
Alors si il y a de la demande mets nous une personne en plus !
Gros bisous à toi.
Je vais allez relever les défis.
Pour les trois résolutions j'essayerai plus tard car pour le moment sa prend pas mon article en compte
Allez les narcisses
Bisous tous le monde
Alors je cours poster mes 3résolutions de cette semaine sur mon blog, et çà me fera +3 pointspour mon équipes les Lilas.
Ce soir c'est partie pour au moins 30 min de jogging + un peu de muscu
Et le défi sucrerie j'adhère cette semaine, surtout que j'en ai un petit peu trop pri la semaine dernière. Voilà. Bisous et courage à nous
Je vais marcher tous les jours. Defi relevé!!
Mes 3 résolutions sont:
1- Tenir a ne manger des féculents que le matin
2- Aller marcher tous les jours une heure meme s'il pleut un déluge comme ce matin (voir mon blog pour la photo!!)
3- Ne pas grignoter sauf mon bol de grignotage!
Je te dirai a la fin de la semaine si je les ai tenues!!
Pour ce qui est de ne pas manger de cochonneries sucrée, je n'en achete pas, tra la la lere, donc je n'en ai pas a la maison!
Bisous!
je viens de poster un com sur mon blog pour le defi de la deuxiéme
bisou