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Blog de ValerieLeSport

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  • Défi sportif de l'été : qui a un petit POD ?
    publié le 20/07/2011 à 09:29

    Bonjour mes belles 

    Comment allez vous !!! 

    Ah que c'est bon de vous booster

    et d'être boostée aussi !!!

    Je sens que ce défi va nous faire perdre quelques calories

    et nous redonner une

    nouvelle ENERGIE

    quoi que l'ENERGY'VAL est toujours la même ;))

     

    Vos missions 

    - Former les binômes 

    - Former les équipes 

    - Faire une activité physique (cette semaine aucune contrainte juste une remise en pieds ;)))

     

    Un petit plus : qui a un petit POD

    POD = Petit Objet Douteux ?

    nonnnnn douteux jamais ... un PODOMETRE

    vous savez celui qu'on accroche à sa ceinture

    ou que l'on glisse dans la poche de son pantalon !!!

    un POD pour BOUGER !

    Besoin de le savoir les filles car nous en aurons besoin et peu importe le pod

    pourvu qu'il compte vos pas votre activité physique de la journée ! 

    Photodu33745764070922

     

    défi de l'été cliquez ici aussi !!!

    (16) commentaires



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  • pascale_diet 
    publié le 20/07/2011 à 10:16
    coucou,
    pour l'instant, je n'ai pas de petit pod pour l'instant (quelques problèmes financier pour l'instant) je pense pouvoir l'acheter le mois prochain
    bisous
  • Milleille 
    publié le 20/07/2011 à 10:07
    Bonjour Val moi aussi j'ai le POD FITBUG et hier il a bien chauffé (pour moi )plus de 10 000 pas. Bonne journée
  • reglise 
    publié le 20/07/2011 à 09:58
    Et pourquoi ne peut t'on pas bloguer avec un iPhone, un iPod touch ou un téléphone. Je travail et je ne peut pas me mettre tous les jours sur mon pc.
    J'aimerais bien une réponse parce que personne répond quant on a une question technique. C'est comme pour les pas.
    J'arrête de t'ennuyer avec les soucis techniques.
    Passe une bonne journée bisous
  • reglise 
    publié le 20/07/2011 à 09:41
    J'ai un pod mais ce n'est pas le fitbug. Quand j'enregistre mes pas ils ne s'affichent pas dans le challenge.
    Hier 1 heure de gym
    Aujourd'hui 1/2 heure de marche rapide et 1/2 heure de footing.
    Un peu plus de 10 000 pas ce matin
  • tycrist 
    publié le 20/07/2011 à 09:41
    Bonjour Val, et bien en partant de notre binôme nous sommes arrivés à un équipe de 3. Oui j'ai le podomètre du site. Pour l'activité physique j'ai trouvé step pour les doigts, il suffit d'avoir un ordinateur et aller on bouge les doigts.
    Bonne journée.
  • janine25 
    publié le 20/07/2011 à 09:36
    j'ai le petit POD et dimanche dernier , j'ai dit comme mimaja lors de la rencontre nationale , .....je ne quitte plus mon "^podologue" lol

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