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Pour finir cette semaine positive : FIXEZ VOUS DES OBJECTIFS
publié le 20/10/2010 à 09:35 |
Je tiens à toutes vous remercier pour tous vos mots de gentillesse hier pour ma fille ... Elle vous a toutes lues et si vous aviez vu ses yeux pétiller ... Mon dieu oui elle pétille et encore plus avec sa meilleure amie Elo que j'adore .... et une liste très longue aussi de petits mots gentils sur mon et son Facebook ... c'est vrai que tous ces coms ce n'est que du Bonheur ... pour nous 2 ...
Merci aussi de tous vos coms sur ce tournoi positif ... Vos coms m'ont vraiment touchés tout au long de cette semaine ... je me suis rendue compte à quel point vous aviez besoin de cette positivité, de cette énergie positive pour avancer ... Un vrai concentré de bonheur ... cette confiance en soi ... Nous allons en refaire régulièrement sur d'autres thèmes je vous le promets ...
Pour conclure je vous propose de vous fixer des objectifs ...
j'ai passé une partie de ma nuit plongée dans le livre de Cécile
... oui on peut le lire plusieurs fois lol ... mais là pas moyen de m'endormir ... Mes yeux ont bien voulu se fermer seulement à 3 h du matin pour me lever à 6 h c'est vraiment très limite :)) Je vais m'octroyer 2 pauses bien-être dans la journée pour me re energiser :))
Les objectifs : quels vont être mes objectifs maintenant ?
- je limite mes objectifs dans le temps, je fixe une date butoir
- mon objectif doit être concret et vérifiable, je dois pouvoir vérifier qu'il a été atteint ... 2 alternatives oui ou non :))
- mon objectif doit être réaliste, rien d'impossible comme perdre 50 kgs en une semaine
- mon objectif doit être réalisable , toujours dans le poids à raison de 500 g par semaine c'est réalisable
- mon objectif doit être personnel car il ne dépend de personne d'autres que vous. N'allez pas perdre du poids pour les autres mais pour vous
- mon objectif doit être POSITIF et là vous savez parfaitement comment penser !!!!
Commencez par savoir ce que vous voulez
Définissez votre objectif votre but dans la vie
Ce qu'il faut c'est rester dans son élément et faire en sorte de travailler en permanence sur votre projet, votre désir
Faites des recherches
Prenez des notes
Répétez vous inlassablement votre désir
Ecrivez ce que vous souhaitez faire
Soyez positive :)))
Ayez des pensées Positives
Ne doutez jamais
Et gardez ces 3 ATTITUDES POSITIVES :
MOTIVATION
DETERMINATION
REGULARITE
Mes objectifs
- Une remise à niveau en anglais pendant un mois ( novembre )
avec un prof perso à domicile 2/3 heures par semaine :))
- Le plan et la rédaction de mon mon futur livre ( je dois fixer la date ) et prendre RV ( et toi Colette ? :))
- Mon nouveau job en cours ... tout à fixer là :)))
Allez et les vôtres ?
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Dit J'ai une question je me suis inscrite pour visionner les vidéos aujourd'hui.com et je me pose une question y a presque pas de commentaire. J'ai vite lu les closes. Est ce que c'est gratuit? réponds moi vite s'il te plait. Bisous...
H2 bien dis donc tu en as des objectifs, de quoi bien occuper tes journées.
Moi aussi pas mal, une partie de ma liste:
-Déjà finir de perdre mes 7KG!!!! impératif bien évidement mdr
- Finir l'écriture de mon livre que j'ai commencé il y a bien longtemps et laissé de côté mais il faut que je m'y remette.
- Reprendre mes étude à temps plein l'an prochain grosse décision pour 4 ans
- Faire un bébé au le bonheur mais c'est dame Nature qui décide.
Alors je t'encourage à fond fond fond et on y arrivera toute en étudiant les principes du Livre de Cécile
Alors vive notre soleil intérieur
gros bisous ma belle
mon futur objectif et bein je pense que ca devrait etre au plan professionnel meme si je dois avouer etre encore perdu a ce niveau là et ne pas savoir quoi faire... des fois je me dis que je ferai bien de partir de mon actuel boulot pr réfléchir et avoir le tps de me former ou de vraiment chercher mais bon je peux pas vivre sans €€ donc dilemne... bref pr cette fin d'année 2010 continuer a perdre (le max possible et pourquoi pas les 6,3kg qu'il reste) et essayer de trouver une solution pr mon boulot pr attaquer 2011 en forme etmotivée a ce niveau là et savoir ou j'irai...
super si ta fille a aimé nos ptit mots ;) et merci a toi d'etre la
des énormes bisous
et bien je poursuis ton idée sur l'objectif en appliquant une méthode de mon boulot, il s'agit de la méthode SMART pour fixer des objectifs.
en fait tout objectif doit être:
Spécifique : ce qui veut dire bien défini
Mesurable: et oui on doit pouvoir mesurer l'évolution vers l'objectif
Atteignable: il faut que ce soit un objectif du domaine du possible
Réaliste; en terme de ressource, c'est à dire qu'on a les moyens de le réaliser
Temporellement défini: cela c'est il faut des dates , des échéances
allez je te suis pour les objectifs ...et je bloggerais quelquechose
bisous
et merci à toi pour toute cette positivité que tu nous donnes...^^
waouhhhhhhh avec ton article tu me donne des ailes une vrai "sage" lol
eh oui des objectifs j'en ai pour le moment je vais faire les réalilsable puisque les autres pour le moment ne sont que des reve que notre petite famille ne peu pas encore ce pemettre mais ji crois
je te remercie pour toute cette sensation que g lorsque je vi1 sur ton blog
tu es superbe et ses yeux pétillant je l'ai aurai moi AUSSI lol
pleins de bisou
je vais de ce pas faire mon blog lol bonne journée