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Blog de ValerieLeSport

aide blog

  • Un planning bien chargé...
    publié le 30/10/2009 à 11:13

     Bonjour les filles

    RV demain pour Val la petite Haute-Savoyarde en Savoie ... à Chambéry pour y faire 2/3 courses shopping entre autres... et  boire un bon café place de la mairie ...

    Caligny toujours d'accord pour le café ?

    Chambéry

    Ensuite direction " Mon lac et ANNECY " ... pour finir mon shopping me détendre prendre une salade boire un autre café ou un thé ... Pour celles qui sont sur place venez me rejoindre ... on boira le café ensemble ! Va falloir que j'organise une autre rencontre sur Annecy ... Qu'en pensez-vous les filles ? Chip ? toujours d'accord ?

     

    Envie de voir du monde en ce moment ...

    Pourtant mon emploi du temps est bien chargé ... 

    -14 et 15 Nov Lyon avec ma cousine et ses copines on vous réserve des surprises...

    Savez vous qui est ma cousine ?

    - 21 Nov Lyon RV et je ferai un tour du côté de la journée positive avec Cécile et Annelor

    - 28 Nov une rencontre sur Annecy ça vous tente ?

     

    En attendant on se bouge comme d'habitude ...

    Pour moi aujourd'hui c'est rangement tri lessive la maison en ordre et sport bien sur abdos aujourd'hui 

    ce soir massage kiné pour me détendre et me faire du bien ...

    le massage est un moyen naturel de relaxation et de stimulation pour mon corps. 

    le massage est curatif : il me soulage bien des maux quotidiens comme mon dos et les tensions de la nuque cervicales dues à des mauvaises postures.

    le massage me donne une mine rayonnante et détendue.

     

    Massage

     


    Ensuite soirée zen et lingerie entre copines ... Découvrir d'autres modèles autour d'un apérif dinatoire ... 

     

     

    (27) commentaires



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  • bergotte 
    publié le 31/10/2009 à 13:13
    et bah moi je sais qui c'est ta cousine, tralalalalère!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! et même qu'elle attend un futur évènement, hein????? dis tu vas devenir grande cousine avec cette arrivée!!!!!hihihihhi
    Bon quand tu la verras lillice, tu lui dis de venir me voir un peu plus souvent sur mon blog, sinon ca va mal aller pour elle!!!!!!mdr
  • bergotte 
    publié le 31/10/2009 à 13:13
    programme bien chargé pour le mois à venir!!!!!!!! encore du 200 à l'heure pour toi au compteur de novembre!!!
  • rose-anne 
    publié le 31/10/2009 à 09:49
    Kikou,
    Passes un excellent w.e Val et profites en bien...
    Bises
  • lousie 
    publié le 31/10/2009 à 09:24
    Coucou ma belle !!! Dis donc c'est super méga joli par chez toi !!! j'irais bien y faire un tour moi !!!!! Désolé je ne vous rejoins pas sur mon stepper via skype mais ppfffouuu j'ai plein de truc à faire. Mais ne t'inquiète pas je fais 1h de stepper tous les jours (sauf hier soir ou je n'ai eu le temps d'en faire que 45 mn).
    Bonne journée à toi et surtout très bonne journée shopping ;-p. Gros bisous !!!
  • racymus 
    publié le 31/10/2009 à 08:15
    coucou ma belle je te souhaite bonweekend et bisous
  • PetiteFanny 
    publié le 30/10/2009 à 14:28
    Cool ce programme de ce samedi. Ah la Savoie !!! Que du bonheur !!!
    Mais dis moi tu as attendu que je parte à Montréal pour aller faire les boutiques à Chambéry. Tu me l'avais promis pendant 3 ans que j'y habitais mais jamais tu es venue. Dommage on ne pourra pas le refaire de ci tôt.
    Bisous à vous tous la Haute Savoie :-))))
  • editili 
    publié le 30/10/2009 à 12:22
    ça y est tu as retrouvé ta balance ???? oufff bon pour les macarons c'est pas biengraves il ya pire dans la vie !!!!!! bien intéressant tes sujets !!! le sauna j'ai déja fait ça fait un bien fou mais qu'est ce qu'on est fatigué après pourtant on ne fait rien moi on m'a offert un soin corps pierres chaudes ça doit être bien aussi tu as deja fait ????? comment c'est ????? j'ai hate !!!!!

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