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Blog de ValerieLeSport

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  • Allez hop on se reprend !
    publié le 02/06/2009 à 08:28

     la vie continue ... merci pour vos coms ... je ne sais ce qui m'a pris ... c'est comme si il y avait à bord une amie que je connaissais c'était très fort et inexplicable ... un ressenti bizarre ... quelqu'un qui m'appelait ... incontrôlable !


    Allez la vie continue ...

    et elle est là belle et nous attend ...

    ce matin punch et dynamisme de rigueur

     

                avec au programme :

     

    - conf call à 9H ( à l'heure Louis ! )

    - au boulot et mails

    - sport en début d'aprem : qui me suit ? LOUSIE yes

    - sport à 17H30 ( ready Nanou )

    - piscine à 19h yesssssss  

     

                      mes repas :

    petit dej yaourt+ cereales et fruits

    dej Tian de courgettes tomates et mozzarelle fruit

    dîner en cours de réflexion ...  

     

              mes soins du corps :

    toujours accroc à l'huile Nuxe qui met les formes au top de sa forme !  

    et produits solaires Liérac mmmm ça sent les vacances !

     

    Bonne journée les filles and be happy !

     

    (17) commentaires



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  • ltitia 
    publié le 02/06/2009 à 10:39
    bonne journée miss Val!!!
    Bizzzz
  • cateli 
    publié le 02/06/2009 à 10:28
    contente que ton punch soit revenu!!!Eh oui on ne se laisse pas aller Hein? Ma val???
    Je te souhaite une très belle journée
    Gros bisous
  • lolatouille69 
    publié le 02/06/2009 à 10:01
    Kikou Valou!!!!!!!!!!!!!!
    Comme je te comprend!!!Moi aussi, hier, cela m'a fait un effet bizarre... après la grippe A, les essais nucléaires de la Corée du Nord .... un crash inexplicable d'un avion français... je trouve cela très bizarre.....M'enfin, soyons heureux d'être en vie encore et de pouvoir profiter de chaque jour !!!!!
    Hier aussi, j'ai eu une mauvaise nouvelle : mon papa a eu un accident de voiture sur le chemin de retour du travail... apparemment il se serait endormi au volant et aurait fait 2 tonneaux.... heureusement rien de cassé toutes les radios ne montrant aucun souci... mais ils l'ont gardé en observation à Purpan cette nuit... par contre, il se plaignait de douleurs intenses au dos et dans la hanche... à voir....En plus,mon papa est diabétique... ma belle-mère se demande s'il n' a pas plutot fait une hypo!!!!
    Voilà quoi, la vie est peu de choses alors comme d'hab je profite de chaque instant comme si cété le dernier!!!C le mieux à faire tant qu'y a de la vie, y a de l'espoir, hein,Val????
    Bisous et bon sport à toi !!!!!!
    Bonne journée aussi sous le signe du soleil!!! he eh eh eh !!!!!!

    Eloïse
  • mily13 
    publié le 02/06/2009 à 09:51
    HAPPY! yes! I'm!!
    journée chargée je vois..surtout en sport!!! Good!!!
    bon courage ma
  • Fjord 
    publié le 02/06/2009 à 09:50
    Un flacon d'huile te fait combien de temps ? J'en ai acheté mais je trouve que la bouteille est lourde de verre pas de produit ... et un peu gras tout de même. As-tu vu des résultats significatifs ?
    Contente de te sentir mieux !!! Bisous bien affectueux !
  • lousie 
    publié le 02/06/2009 à 08:57
    Yeeessss ma belle je te suis !! on dis pour quelle heure ???? Je suis rentrée pour 13h30 donc après à toi de voir !!!
    Pour la catastrophe, ce que tu expliques ça me l'a fait pour les tours jumelles, je les ai vu s'effondré en direct et c'était comme ci je ressentais leur peur, j'avais l'impression de savoir ce qu'il était en train d'arriver et de ne pas pouvoir le controler, c'était comme ci je cherchais une issus, une solution à ce qu'il m'arrivait sans pouvoir y parvenir et pourtant j'étais à des milliers de kms d'eux. Je ne sais pas ça fait bizard comme ressenti !!
    Aller à tt à l'heure pour la perte de kg !! Gros bisous !!
  • bergotte 
    publié le 02/06/2009 à 08:56
    mouaisssssssssssss!!!!!!!!!!!!!!!! faut se remuer, t'as raison!!!!!!!!!!!!!!!!!! en plus la fin du mois c'est dans pas si longtemps que ça maintenant!!!!!!!!!!!!!!! et oui -3kg pour le 27juin, si je compte bien ça me fait plus que 25j pour agir!!!!!!!!!!!! d'autant plus que les 3kg sont toujours au compteur!!!!!!!!!!!!!!!!grrrrrrrrrrrrrrrrrrrr une invitation du w-end de pentecote pour l'anniv de mon papa et voilà, retour à la case départ. Mais atttention!!!!!!!!!!! oui je dis bien attention, a partir d'aujourd'hui plus d'écart et restrictions strictes avec tous les jours magic leg!!!!!!!!!!!! vouiiiiiiiiiiiiiii madame!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!bsxbsx et bonne journée sous le soleil. Mouahhhhhhhhhhhhhhh

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