En poursuivant votre navigation sur ce site, vous acceptez l'utilisation de cookies pour vous proposer des services et offres adaptés à vos centres d'intérêt. En savoir plus et gérer ces paramètres.
Bonjour !
M'inscrire | Me connecter | ? Visite guidée
Accueil   >  espaces  >  ValerieLeSport  >  Sport et plaisir ...

Blog de ValerieLeSport

aide blog

  		• Sport et plaisir ...
    publié le 07/10/2009 à 11:32

     Quand le sport reste un plaisir ...

    Les sources de plaisir sont plus nombreuses qu’on ne le pense, et très accessibles, quand on y pense, justement. Après le soleil, voici le sport ! Ou pourquoi pas les deux en même temps...

    Alors ce matin j'ai fait mes abdos sur ma terrasse et au soleil... Je me ressource à fond... et je fonds de plaisir... et je fais travailler mes abdos ... je vous montre ...

    (33) commentaires


21 - 30 de 33
  • «
  • ‹ Préc.
  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • Suiv. ›
  • »

  • sylvianeliberge 
    publié le 07/10/2009 à 20:23
    Elle me plaît beaucoup ta terrasse :) C'est exactement ce que je vais faire à la mienne l'été prochain (mon chantier pendant mes vacances). J'ai enfin convaincu mon mari que ça ferait bien :)
  • sylvianeliberge 
    publié le 07/10/2009 à 20:23
    Elle me plaît beaucoup ta terrasse :) C'est exactement ce que je vais faire à la mienne l'été prochain (mon chantier pendant mes vacances). J'ai enfin convaincu mon mari que ça ferait bien :)
  • sylvianeliberge 
    publié le 07/10/2009 à 20:23
    Elle me plaît beaucoup ta terrasse :) C'est exactement ce que je vais faire à la mienne l'été prochain (mon chantier pendant mes vacances). J'ai enfin convaincu mon mari que ça ferait bien :)
  • sylvianeliberge 
    publié le 07/10/2009 à 20:23
    Elle me plaît beaucoup ta terrasse :) C'est exactement ce que je vais faire à la mienne l'été prochain (mon chantier pendant mes vacances). J'ai enfin convaincu mon mari que ça ferait bien :)
  • sylvianeliberge 
    publié le 07/10/2009 à 20:23
    Elle me plaît beaucoup ta terrasse :) C'est exactement ce que je vais faire à la mienne l'été prochain (mon chantier pendant mes vacances). J'ai enfin convaincu mon mari que ça ferait bien :)
  • sylvianeliberge 
    publié le 07/10/2009 à 20:23
    Elle me plaît beaucoup ta terrasse :) C'est exactement ce que je vais faire à la mienne l'été prochain (mon chantier pendant mes vacances). J'ai enfin convaincu mon mari que ça ferait bien :)
  • croquetteclebart 
    publié le 07/10/2009 à 16:44
    Bonjour Val hier j'ai pris de l'avance marche + vélo, hihi faut pas trop pousser mémère dans les orties, mais petite marche tout de même cet aprèm avec titi, ça fait du bien même sous la pluie et j'aime la marche, gros bisoussss
  • marine74 
    publié le 07/10/2009 à 14:57
    Coucou Val , je sais je n'ai pas donné de news depuis longtemps , je m'excuse , tt va bien pour moi et mon bidou , ca pousse , ca pousse !!
    Comme le dit Lillice , montre nous des exercices pour femmes enceintes !!!
    En tt cas tu nous donnes envie de bouger aussi !! gros bisous a+
  • chamalo54 
    publié le 07/10/2009 à 14:43
    bonjour val; bravo pour tes séances, ça donne envie !! tu fais des abdos pendants combien de temps? et des étapes de combien? IL FAUT QUE TRAVAIL mieux mon ventre; toujours aussi balloné! bisous coco bonne après midi,
  • Lillice 
    publié le 07/10/2009 à 14:35
    Et pour les femmes enceintes ? oui ! oui ! IL y en a qui sont en train de dire adieu à leurs abdos ! RDV l'année prochaine petit bidon tout plat !
    Allez enfile un coussin sous ton tee-shirt et fais nous une petite démo spéciale femme enceinte !!! allezzzzz STP !!!! bisouss bisoussss

21 - 30 de 33
  • «
  • ‹ Préc.
  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • Suiv. ›
  • »

L’accès et l’utilisation du forum sont réservés aux membres d'Aujourdhui.com.
Vous pouvez vous inscrire gratuitement en cliquant ici.

Si vous êtes déjà membre, connectez-vous ici :

votre pseudo : 
votre mot de passe :  
(envoyé par email) 

Si vous avez oublié votre mot de passe, cliquant ici.


ARCHIVES

  • Sélectionner un mois et une année :  
         



Aujourdhui.com en 1 clic !
Service Diététique
"Delphine Michel, la responsable
des diététiciennes."
Service Client
"Jean-Michel Berille, le responsable
des télé-conseillers."
ils ont réussi leur régime et cela les rend heureux
- Méthode Savoir Maigrir

ACCUEIL
  • Accueil

COACHING
  • Menus régime
  • Liste de courses
  • Suivi des mensurations
  • Réglette de régime
  • Exercices physiques
  • Compteur de calories
  • Calcul poids idéal
  • Calcul IMC
  • Courbe de poids
  • Calcul IMG
  • Grossesse mois par mois
PREMIUM
  • Régime Savoir Maigrir
  • Méthode Montignac
  • Méthode MentalSlim
  • Méthode Slim Data
  • Méthodes Naturelles
  • Méthode Chrono-Géno-Nutrition
  • Coaching Grossesse

FORUM PREMIUM
  • Forum Savoir Maigrir
  • Forum Montignac
  • Forum MentalSlim
  • Forum SLIM data
COMMUNAUTÉ
  • Groupes
  • Blogs
  • Rencontres
  • Bons plans
  • Témoignages
  • Quiz

FORUM
  • Forum minceur
  • Forum cuisine
  • Forum grossesse
  • Forum maman bébé
  • Forum psycho
  • Forum forme santé
  • Forum beauté
  • Forum communauté

RUBRIQUES

  • Minceur
  • Nutrition
  • Cuisine
  • Psycho & tests
  • Forme & santé
  • Grossesse
  • Maman & bébé
  • Beauté

DOSSIERS
  • Dossiers minceur
  • Dossiers nutrition
  • Dossiers psycho
  • Dossiers forme & santé
  • Dossiers grossesse
  • Dossiers maman bébé
  • Dossiers beauté
GUIDES
  • Produits minceur
  • Régime minceur
  • Appareils minceur
  • Thèmes de cuisine
  • Prénoms
  • Maternités
  • Tests grossesse
  • Professionnels psy

PLUS
  • Jeux
  • Infos
  • Astro
  • Shopping

Publicité
  • accueil
  • plan du site
  • envoyer à une amie
  • témoignages
  • presse
  • contact
  • aide
  • conditions d'utilisation
  • recrutement
Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre |
Découvrez aussi : exercices abdominaux | recette wok |
ANXA Partenaires : Recette de cuisine | Recette cuisine |

© 2011 copyright et éditeur AUJOURDHUI.COM / powered by AUJOURDHUI.COM
Reproduction totale ou partielle interdite sans accord préalable.
Aujourdhui.com collecte et traite les données personnelles dans le respect de la loi Informatique et Libertés (Déclaration CNIL No 1787863).