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Blog de ValerieLeSport

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  • UN coup de boost... un régime happy qui marche !
    publié le 20/03/2009 à 08:17
    Poupette & Valmac: the duo is back!!! - Aujourdhui.com
    Et oui votre équipe de choc se remet en selle pour de nouveaux défis!!!!! Alors surprise dès lundi!!!!!!

                                   C'est le printemps...

              Je suis trop "happy boost et happy smile"...

                                          En pleine forme !

                       Prête pour un nouveau défi booster

                      et perdre ses kilos en s'amusant ...

        oui ça marche !!! souvenez vous l'an passé ???

    Votre duo de chic et de choc vous prépare un nouveau jeu à partir de lundi alors attention ouvrez grand vos yeux et vos oreilles.

    En attendant passez un super bon week end et smile attidude !!!!

    Soleil Forme soyez Happy !

    Positivez Souriez !

    c'est le début d'un régime réussi ... yessssss

    Régalez vous en visionnant la vidéo de vos 2 animatrices un peu euh... 

    ELLES PANIQUENT...


     

    Elles paniquent
    A l'idée d'en faire trop
    De vieillir prématurément
    Elles paniquent
    A l'idée d'être de trop
    Ou de s'ennuyer un instant...

    Programme pour moi :

    1- maison à ranger et à laver

    2- courses avec Max

    3- aider à la bourse aux vêtements 

    4- cadeaux à faire

    5- prendre le thé ce matin avec mamie

    6- préparer chambre d'amis demain youpiiiiiii !!! des invités ;-))

    7- blogger

     

     concours photo printemps cliquer ici 

    (47) commentaires



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  • elipau2 
    publié le 20/03/2009 à 21:04
    en plus si c'est un happy qui marche je prend moaaaaaaaa
  • elipau2 
    publié le 20/03/2009 à 21:03
    j ai hate d etre lundi moaaaaaaaa
  • lousie 
    publié le 20/03/2009 à 21:03
    Coucou !! merci pour cette super bonne humeur !! hate de savoir quel va etre le défi de la semaine prochaine !! bon we à toi et gros bisous !!!
  • elipau2 
    publié le 20/03/2009 à 21:02
    happy happy happy happy happy happy happy happy happy happy happy happy happy happy happy happy happy happy happy happy happy happy happy happy happy happy happy happy happy happy happy happy happy happy happy happy happy happy happy happy happy happyhappy happy happyhappy happy happy happy happy happy happy happy happy
  • tiotenenettedu02 
    publié le 20/03/2009 à 18:36
    coucou
    une nouvelle sur le blog
    comme jai poupette en amis vos mieux avec les 2 animatrices hein ? lol
    bon alors il va falloir attendre gentille pour le defffiiisss, j'ai hate !!!
    allez gos bisous et smiley attitude
  • SabbySTi 
    publié le 20/03/2009 à 18:35
    Merci sa parait que la confiance en soi augmente hihi passe une superble journée
  • Laforest54 
    publié le 20/03/2009 à 18:10
    tu sais mon qamie Valérie j'irais bien chez toi mais tu reste un petit peu loin mais je me contente d'aller te voir sur ton blogue ou sur facebook
    bien oui je perd pas tout ha ha ha
    bisous à toi
    Martin
  • cateli 
    publié le 20/03/2009 à 17:27
    Coucou Val, c'est quoi ce défi encore?? Moi je suis très curieuse!!!!hihihi
    Toi aussi passe un bon W-E!!
    Gros bisous
  • Laforest54 
    publié le 20/03/2009 à 16:51
  • croquetteclebart 
    publié le 20/03/2009 à 15:40
    Bon weekend aussi avec tes invités chez nous aussi, la fête !
    Bisousssssss

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