qu'effaceriez-vous ? certainement comme toutes "notre cellulite"ou "peau d'orange"...

"cellulite" : c'est quoi ? Infiltration du tissu cellulaire sous-cutané par du liquide séreux d'origine métabolique donnant à la peau l'aspect caractéristique dit « en peau d'orange »

ça vous cause ?

quand on cherche un synonyme = graisse berk !!!

en image :

POUR EMPÊCHER L'APPARITION DE LA CELLULITE :

- Il est indispensable de boire 1,5 à 2 l par jour pour éliminer les toxines notamment les cellules graisseuses de la cellulite... buvez surtout du thé vert qui contient de la caféine et oui qui favorise l'évacuation de ces graisses hors des cellules graisseuses.

cependant :

- la cellulite reste un fléau héréditaire mais il est tout à fait possible de modifier les données de départ ;-)))

- les hormones jouet sur la cellulite aussi ... plus la santé est bonne et plus c'est favorable pour l'élimination de la cellulite.

POUR CHASSER LA CELLULITE INSTALLEE :

- Pratiquez l'automassage avec  un lait corporel ou crème spécifique (mouvements circulaires et palper rouler qui decongestionnent et activent la micro circulation.)

- faites des massages lymphatiques... ils sont excellents ! objectif : est de désinfiltrer les tissus !

massage à mains nues effectué dans le sens de la circulation lymphatique

- l'endermologie : méthode du palper rouler est très efficace : ne pas être doudouille surtout !!!  8 séances nécessaires pour les premiers résultats et on recommande 10 à12 séances tous les ans ! un petit investissement tout de même ! €€€€€€

PLUS CONCRETEMENT :

- buvez toute la journée pour éliminer, votre allié : le thé vert !

- manger équilibré ( bannissez tout ce qui est riche )

- évitez le tabac 

- évitez d'être assise trop longtemps

- faites du sport

- évitez anxiété et stress

- évitez les vêtements trop serrés qui empêchent la circulation des cellules et se stockent en amas graisseux...

QUELLES CREMES ?

tout dépend de votre budget ... et gardez l'idée que ce ne sot pas des produits miracles il faut un tout pur que ça marche !!!

pour ma part je suis adepte de

             Loreal Roc et Liérac 

Une chose sûre : plus elles sont dosées en CAFEINE mieux c'est ! et puis ça ne fait pas de mal ... sauf au porte-monnaie !! ;-)))

             Alors cette gomme magique ???

                         vous gommeriez quoi ?

VOTRE PRENOM

Valérie est un prénom féminin d’origine latine qui signifie "valeureux". On lui associe généralement la couleur jaune. On fête la Saint Valérie le 28 avril . Il y a actuellement 1252 Valérie sur Aujourdhui.com et les utilisatrices ont classé ce prénom 103e en terme de popularité.

A propos de son caractère...
Valérie est d'une grande sensibilité qu'elle sait bien cacher. Si elle vous choisit comme ami, ce sera pour la vie et vous en serez conscient.

Les prénoms apparentés à Valérie sont Valéry, Valériane, Valère. et vous quel est votre prénom ? est -il sur aujourdhui.com ?

pour le savoir cliquer ici