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Blog de ValerieLeSport

aide blog

  • Remise en question
    publié le 05/02/2009 à 09:01

     

    TRANSFORMATION PHYSIQUE :

     

     

    Pour vous montrer que tout est possible avec beaucoup de sport de volonté et de détermination. J'ai repris le même pantalon hier soir et voilà le résultat ! + de 7 kgs perdus en 1 an et 3 tailles en moins ! 42 au 36 ! ça me fait drôle de revoir ses photos ! Alors Camille, Crevette Jenny Poupette et tt le monde convaincues ?

     

    RESTER SOI-MÊME

    j'ai reçu un mail hier d'une de mes meilleures amies qui me disait : 

    - l'essentiel est à l'intérieur

    - l'important ce n'est pas votre apparence, c'est ce qu'il y a en vous !

    mais qu'y a t il en moi ? à méditer ... je médite je médite
     

     

    Ne pas se contenter de dire ce que les autres veulent entendre de nous….

    C'est simple…

    Non, pas si simple mais pourtant nous devrions nous y tenir..

    Et parfois, on prend le risque de voir s'éloigner des personnes auxquelles on tient parce qu'on est entier…

    Prendre le risque de rester soi-même…

     

    (26) commentaires



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  • roseline7 
    publié le 09/02/2009 à 17:08
    par rapport a ta taille est ce que le 36 n est pas trop petit JE VEUX DIRE trop mince ... je te verrai dans du 38 plus tot ?????
    dis moi ce que tu en penses .....
    mais en tout les cas chapeau car je vois que tu as les abdos dessiner aussi (je m y connais )
  • REPASSAGE 
    publié le 07/02/2009 à 19:04
    SALUT VAL et bien c est quoi ta remise en question ???? je n ai pas compris !!!!!! EN TOUT CAS BRAVO POUR TA PERTE DE POIDS comme il y a pas longtemps que je te connais je n e savais pas quel corps tu avais !!!!!!!!!!!! ça C EST FAIT COMME ON DIT !!!!!!!! BRAVO BRAVO mais je pense que si tu te sent bien aujourd hui il faut arrêter le régime maintenant car ensuite je pense que l on devient laide de vouloir trop maigrir !!!!!!!!!!!! BISOUS BISOUS VERO
  • cateli 
    publié le 06/02/2009 à 10:14
    Bravo super ta transformation Val Presque comme moi!! J'ai perdu 7 kilos et j'en repris 3 depuis Noël!!Pas bien et je ne me sens pas bien en ce moment il faut que je les reperde à nouveau!! Moi je suis passer du 42 au 38 et franchement le 36 c'est très rare que j'arrive à rentrer dedans à moins que ce soit taillé grand!!hihihi Mais le 38 me va aussi!! Comme tu dis l'essentiel c'est ce qui dedans!!!hihih
    On t'adooorre comme tu es Val!!
    Gros bisous
  • feldine47 
    publié le 06/02/2009 à 00:04
    bravo! quel courage! bravo! biz
  • lousie 
    publié le 05/02/2009 à 23:08
    Oh la la c'est quand que je pourrais mettre des photos comme toi !! je m'y attèle mais comme je débute lol !!! bon et bien personnellement je préfère prendre le risque car si la personne tiens vraiment à toi, tu ne la perdras pas (et c'est pratique pour faire le ménage dans tes relations je peux le dire !!!!!!! )
    Gros bisous !!!
  • debylabelle 
    publié le 05/02/2009 à 21:26
    wahouuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuu et bin sa donne envie de continuer tt sa !!! sa rebouste grave koment ta trop changer!!! c hallucinant
    bonne soirée
    bisous
  • lenaticoeur 
    publié le 05/02/2009 à 21:22
    Comment vas tu ce soir ?
    Les comms du jour sur ton blog sont très encourageants, c'est que du positif et je suis certaine qu'ils t'aideront.
    En mm temps ne remet pas TOUT en question, prends ton temps et fais toi plaisir pour offrir le meilleur de toi ;-)
    Tiens moi au courant, courage, bisous
  • grib 
    publié le 05/02/2009 à 19:01
    ok alors dès que je remarche et que je peux refaire du sport je te fais signe !!! taille 42 adieu !!!!! a moi la taille 40 !!!!!! et oui... chaque chose en son tps ... je ne demande pas un 36 mais au moins un 40 et dans mes plus grands rêves un 38 !
  • kerla 
    publié le 05/02/2009 à 18:56
    D'abord, bravo pour ce parcours et ta ténacité, ton courage...
    C'est une prise en mains et il faut effectivement se prendre en mains car nous sommes seul face à nous même et avons cette liberté de choisir pour nous!
    Etre belle, dynamique à 40 ANS, oui...c'est tout un état d'esprit.
    Je crois que l'expérience joue dans des choix que l'on fait ou refait, les années qui passent font prendre conscience aussi de l'importance des choix qui nous RESSEMBLENT. On revient, alors vers d'anciens fondements intérieurs qui nous correspondent...on a déjà fait un p'tit tour des questions, et surtout on a envi d'être en forme...
    En ce qui me concerne, je suis sur un chemin de recherche de paix intérieure, une zénitude positive! J'y travaille, je m'interroge, j'expérimente...
    N'ai pas peur, débloque ta peur, apprivoise ta peur...
    40 ans c'est aussi une autre porte de vie...Je suis sûre que tu vas trouver une belle porte!
    Bises salées de Bretagne au grand vent optimiste!
  • grib 
    publié le 05/02/2009 à 18:42
    pour le sport c'est vraiment pas pour tt de suite ... pour l'instant je marche avec 2 béquilles, à partir de la fin de la semaine prochaine je vais pouvoir en lacher 1 et dans 2 semaines la 2ème ...
    j'ai essayé les abdos mais j'en ai fait que 2 !!!! pas possible d'en faire +, trop mal au genou ...
    reprise du sport dans 2 mois, par de la marche rapide, stepper et vélo mais doucement, piscine dans 4 mois ... bref le sport c'est pas encore pour moi !!!
    et j'espère qu'un jour j'aurai ton corps !!!!!!!!!

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