En poursuivant votre navigation sur ce site, vous acceptez l'utilisation de cookies pour vous proposer des services et offres adaptés à vos centres d'intérêt. En savoir plus et gérer ces paramètres.
Bonjour !
M'inscrire | Me connecter | ? Visite guidée
Accueil   >  espaces  >  ValerieLeSport  >  coucou les win-steppeuses et bisounours !

Blog de ValerieLeSport

aide blog

  		• coucou les win-steppeuses et bisounours !
    publié le 06/01/2009 à 08:55

    et les win-leggeuses ou encore les win- pédaleuses !

     alors pas trop mal aux fesses ni aux cuisses ?

    non alors on recommence aujourd'hui !

    Vais-je brûler encore plus de calories ? 

    Rv tout à l'heure pour le savoir !


    Avant toute chose avez vous vu le récapitulatif 2008 et les voeux 2009

                                 de Fabrice Boutain le papa d'AJ  

                                                    CLIQUER ICI


    Aujourd'hui programme chargé mais ça ne change pas de d'habitudes


    - step


    - tricot je fais un petit gilet fausse fourrure pour ma fille

    et je pense que je me ferai le même ! trop doux et trop beau !


    - confection coeurs + ours

    les ours ah c ma passion des gros des petits de toutes les formes...

    vous voulez les voir ?

    avec des vieux sacs en lin de ma grand-mère ! mais j'utilise aussi des vieux draps de lin que je recupère à droite et gauche ! + de 1 m

    un petit modèle pour décorer ( 30cms) et parfumer vos armoires

    Le modèle de mon enfance avec ses petits coeurs de lavande ! 40/50cms

     

    (29) commentaires


11 - 20 de 29
  • «
  • ‹ Préc.
  • 1
  • 2
  • 3
  • Suiv. ›
  • »

  • mymilolo 
    publié le 06/01/2009 à 14:22
    il fait soleil maintenant on va peut être re essayer !!
  • mymilolo 
    publié le 06/01/2009 à 13:23
    j'y crois pas meme sur le stepper tu danses lol !!!
  • mymilolo 
    publié le 06/01/2009 à 13:23
    ça donnerait presque envie d'en faire !!! mdr !!!
  • mymilolo 
    publié le 06/01/2009 à 13:23
    bon amidi ...moi je suis à la maison avec mon titi
    bizzzz
  • mymilolo 
    publié le 06/01/2009 à 13:22
    c super beau par contre les routes pas praticables en campagne !!
  • mymilolo 
    publié le 06/01/2009 à 13:22
    ils sont tout beaux ces nounours ....
  • mymilolo 
    publié le 06/01/2009 à 13:22
    je viens de visionner ta vidéo du stepper !!
  • mymilolo 
    publié le 06/01/2009 à 13:21
    coucou val...
    la neige est en touraine cette fois !!
  • Klealia 
    publié le 06/01/2009 à 13:18
    Hello, je viens te souhaiter une bonne et heureuse année 2009, pleins de bonheur, de la joie, de la paix et de l'amour encore et encore.... une année toujours plus belle et pleines de bonnes surprises et la réussite surtout.
  • drolissimo 
    publié le 06/01/2009 à 12:27
    coucou val je te souhaite une tres bonne année 2009 que celle ci t'apporte le bonheur et la joie que tu merite ...moi j'espere qu'elle ne changera rien a ma philosophie de vie prendre les petits bonheur quotidien comme des cadeax du ciel et regarder toujours derriere soit car il y a bien pire que nous ...j'adore ce que tu fait val tu c que je suis aussi une fada de travaux manuel mais plus les vieux meuble moi que je restaure en shabby ....style anglais blanc ...bonne journée a toi a starplus bizzzzzzzzzz

11 - 20 de 29
  • «
  • ‹ Préc.
  • 1
  • 2
  • 3
  • Suiv. ›
  • »

L’accès et l’utilisation du forum sont réservés aux membres d'Aujourdhui.com.
Vous pouvez vous inscrire gratuitement en cliquant ici.

Si vous êtes déjà membre, connectez-vous ici :

votre pseudo : 
votre mot de passe :  
(envoyé par email) 

Si vous avez oublié votre mot de passe, cliquant ici.


ARCHIVES

  • Sélectionner un mois et une année :  
         



Aujourdhui.com en 1 clic !
Service Diététique
"Delphine Michel, la responsable
des diététiciennes."
Service Client
"Jean-Michel Berille, le responsable
des télé-conseillers."
ils ont réussi leur régime et cela les rend heureux
- Méthode Savoir Maigrir

ACCUEIL
  • Accueil

COACHING
  • Menus régime
  • Liste de courses
  • Suivi des mensurations
  • Réglette de régime
  • Exercices physiques
  • Compteur de calories
  • Calcul poids idéal
  • Calcul IMC
  • Courbe de poids
  • Calcul IMG
  • Grossesse mois par mois
PREMIUM
  • Régime Savoir Maigrir
  • Méthode Montignac
  • Méthode MentalSlim
  • Méthode Slim Data
  • Méthodes Naturelles
  • Méthode Chrono-Géno-Nutrition
  • Coaching Grossesse

FORUM PREMIUM
  • Forum Savoir Maigrir
  • Forum Montignac
  • Forum MentalSlim
  • Forum SLIM data
COMMUNAUTÉ
  • Groupes
  • Blogs
  • Rencontres
  • Bons plans
  • Témoignages
  • Quiz

FORUM
  • Forum minceur
  • Forum cuisine
  • Forum grossesse
  • Forum maman bébé
  • Forum psycho
  • Forum forme santé
  • Forum beauté
  • Forum communauté

RUBRIQUES

  • Minceur
  • Nutrition
  • Cuisine
  • Psycho & tests
  • Forme & santé
  • Grossesse
  • Maman & bébé
  • Beauté

DOSSIERS
  • Dossiers minceur
  • Dossiers nutrition
  • Dossiers psycho
  • Dossiers forme & santé
  • Dossiers grossesse
  • Dossiers maman bébé
  • Dossiers beauté
GUIDES
  • Produits minceur
  • Régime minceur
  • Appareils minceur
  • Thèmes de cuisine
  • Prénoms
  • Maternités
  • Tests grossesse
  • Professionnels psy

PLUS
  • Jeux
  • Infos
  • Astro
  • Shopping

Publicité
  • accueil
  • plan du site
  • envoyer à une amie
  • témoignages
  • presse
  • contact
  • aide
  • conditions d'utilisation
  • recrutement
Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre |
Découvrez aussi : exercices abdominaux | recette wok |
ANXA Partenaires : Recette de cuisine | Recette cuisine |

© 2011 copyright et éditeur AUJOURDHUI.COM / powered by AUJOURDHUI.COM
Reproduction totale ou partielle interdite sans accord préalable.
Aujourdhui.com collecte et traite les données personnelles dans le respect de la loi Informatique et Libertés (Déclaration CNIL No 1787863).