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Blog de ValerieLeSport

aide blog

  • je suis contente...
    publié le 04/10/2008 à 09:21


    je suis contente car c'est parti pour la rencontre ...
    Couvrez vous les filles ! Il a neigé !
    Mais ils annoncent beau !

    je suis contente car Ce matin 58 KG !
    Une taille en moins ... 36/38 ...
    le sport du mois de septembre a été très bénéfique ...
    ma silhouette a été vraiment remodelé
    aux hanches et à la taille !
    les abdos ont fini par payé lol !!!

    je suis contente car ce soir je retrouve une bande  de copains ... autour d'une fondue savoyarde !
    aujourd'hui la journée ne va pas être diététique du tout !!!
    Sabine aide-moi ! Heureusement que tu viens !!!

     je suis contente car  je vais faire la connaissance de ma cousine LILLICE ...
    [no image]
    il a fallu aujourd'hui. com pour qu'on se découvre ...
    je ne savais même pas que Lillice était ma cousine !
    Youpii ! Vive le net !!!

    je suis contente tout simplement pour vous toutes !

    je prends mon appareil photo caméra et tout ! 
    et je vous montre tout ça !!!

    maintenant à vous je suis contente ...
     le petit exercice à la cilie...


    (25) commentaires



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  • ltitia 
    publié le 04/10/2008 à 15:59
    profite bien de cette rencontre, et bravoooo pour ta perte.....Bisous
  • bergotte 
    publié le 04/10/2008 à 15:06
    eh miss, il faudrait peut être penser à remettre ta courbe de poids à jour.
    58kg c'est mieux que 59,6!!!!!!hihihiihhi tu devrais etre fière et penser à changer.
  • bergotte 
    publié le 04/10/2008 à 15:05
    cc val, si je fais aussi l'exercice de Cilie "je suis contente"
    et bien aujourd'hui je suis contente car j'ai réussi enfin!!!!!!!!mdr!!!! à mettre ma 1ère vidéo sur mon blog!!!!!yesssssssss
    et je suis contente car elle est destinée pour Noé. C'est ti pas beau tout ça???
    sinon je ne savais pas qu'avec lilice vous ne vous connaissiez pas. C'est génial de se découvrir à travers un site. J'espère que vous allez passer une superbe journée et j'attend bien sûr une vidéo de ta part pour nous montrer cette fabuleuse journée.
    bsxbsx
  • hullabaloo 
    publié le 04/10/2008 à 13:38
    profites bien de ton week end
    bizzzzzz
  • medicha 
    publié le 04/10/2008 à 13:25
    quel chance de la neige! bravo pour les kilos , on voit que le sport sa sert à quelque chose . passes une bonne journée bisous bisous
  • mirabelina 
    publié le 04/10/2008 à 11:54
    he bien quel programme de ministre, amuses toi bien et viens vite tout nous montrer, et raconter gros bisous
  • zoe54 
    publié le 04/10/2008 à 11:45
  • chiericato 
    publié le 04/10/2008 à 11:14
    vives la joie !!!!
    en tout cas ton experience avec tes abdo me donne envie de le faire , si sa peu m'affiner sa serai super !!!!
    bon week end et bonne rencontre bisous
  • darry 
    publié le 04/10/2008 à 10:43
    super de pouvoir rencontrer les amies virtuelles. Ce soir, c'est aussi fondue mais bourguignonne. passes un bon week end. bisous
  • wisley 
    publié le 04/10/2008 à 10:41
    Bravo pour ta ligne et ton défi abdos qui a finit par payer; Passe une bonne journée et profite bien de la fondue savoyarde. Bizzzzzzzzzzzzzzzz

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