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Repas du jour
publié le 06/02/2012 à 09:07 |
Voila, c'est parti pour la deuxième semaine et objectif, encore deux kilos
mon alimentation | |
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Petit-déjeuner : | Café au lait sucré, Pain complet, jus d'orange pressé maison |
Déjeuner : | Salade verte, Concombre, Tomate, Maïs doux, Oeuf dur, Fromage à pâte ferme 20-30% MG/MS |
Goûter ou snack : | Thé infusé, non sucré |
Dîner : | Ratatouille niçoise, Poisson pané qui me restait de ce week-end, des enfants. |
Verres d'eau : | 8 |
Calories consommées : | 1135 kcal |
Tinalouisa
publié le 06/02/2012 à 10:01
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Merci, à toi aussi :-) |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
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