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bilan de la semaine
publié le 09/04/2018 à 16:55 |
Bonjour les amies,
Alors cette semaine pour moi -900gr ce qui me fait 2,5kg de perdu je suis contente même si j'ai hâte d'en avoir perdu au moin 10
Ce week end il a fait très beau j'ai passé beaucoup de temps dans le jardin mais aujourd'hui le soleil n'ai pas avec nous et je trouve qu'il fait plus froid.
voici une photo de mon étang l'eau est noir mais normal je frotté les parois , j'attend le bon temps pour remettre des plantes.
Bisous
mon alimentation | |
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Petit-déjeuner : | Citron, jus pressé maison, Café au lait, café crème ou cappuccino, non sucré, Pain aux céréales et graines, artisanal, Beurre demi-sel, Fromage blanc nature ou aux fruits (aliment |
Déjeuner : | Pâtes alimentaires, cuites, Porc, rôti, cuit, Ratatouille niçoise, Chocolat noir, 40% de cacao minimum, à pâtisser ou à croquer |
Dîner : | Brocoli, cuit, Poisson cuit (aliment moyen), Fromage blanc type petit suisse 20% MG/MS nature, Orange, fraîche, pulpe, Chocolat noir, 40% de cacao minimum, à pâtisser ou à croquer |
Verres d'eau : | 6 |
Calories consommées : | 0 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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Merci pour ton invit , déjà bravo pour ta perte de poids .Ton étang zen est bien sympa. Continue sur cette lancée
Bises et bon we
je viens vous faire un petit coucou
merci de ton gentil message
je te souhaite un bon mardi bravos
pour la perdre de poids
bon courage
mille bisous
jacot te
bravo pour ta perte de poids
très joli étang
oui très très très très loin mes vacances
gros bisous
Très jolie la photo de ton bassin , j'en ai un également de plus petites dimensions au vu de la place. Ici chaque année début mai, c'est le grand nettoyage, nous remettons la pompe en route pour que l'eau soit limpide.
Nos poissons vivent là depuis quelques années maintenant. C'est toujours un plaisir pour les yeux. Bonne continuation et conserve ta belle motivation.
merci d etre passer sur mon blog
j adore ton plan d' eau avec les poissons rouges c est zen
mon plan d eau a moi est une piscine c est bien aussi en été
pas de soleil j ai repiqué des salades !!normalement je ne m occupe
pas du potager c est mon mari tu es tres motivé
je te félicite pour ta perte de poids
bonne soirée
bisous
Bravo bravo pour ta perte de poids, c'est super génial. Allez on continue pour arriver à ton objectif.
Allez bisous bisous bonne fin de journée
Passe une bonne soirée, merci de ton com de tes encouragements.
gros bisous@+Michèle
bravo pour ta perte, c'est vraiment très bien ca motive pour la suite.
il a plu toute la journée chez nous, hier c'etait grand vent.
j'ai passé un bon week end avec mes enfants.
bonne soirée
gros bisous