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Bonjour,titite 1948 c'est ollive .mais hélas je fais plus réguliérement mon blog chez ollive .j'en suis désolé !c'est un manque de temps .ollive
publié le 19/11/2012 à 06:24 |
LUNDI 19 NOVEMBRE 2012 .LE BLOG DE LA BONNE HUMEUR
la jolie orchidée que vous voyez vient de chez notre amie
franca
dont je tiens à la remercier car elle sait que j'adore les orchidées
et elle m'a mise ceci ,hier sur notre beau forum .
BONJOUR DIMANCHE 18 NOVEMBRE 2012 .LE BLOG DE LA BONNE HUMEUR
blog
https://mag.aujourdhui.com/profile/friends.asp?rno=75768
mon groupe
le plaisir de manger sans grossir .titite ollive
https://mag.aujourdhui.com/groupes/groupe.asp?groupe_id=33061
mon autre groupe
pour motiver et aider les ptes nouvelles .titite ollive
https://mag.aujourdhui.com/groupes/groupe.asp?groupe_id=33062
le forum des ollivettes !ou régne la bonne humeur
https://mag.aujourdhui.com/forum/forum-posts.asp?cat_id=9&topic_id=155174 bonjour, vous cliquez sur les htt et vous serez chez ollive titite Geneviéve
Bonjour ,
je vous souhaite une très bonne journée avec beaucoup de soleil
et une très bonne santé pour vous et vos proches
Un gâteau au chocolat pendant le régime ? Oui c'est possible ! Pour toutes les gourmandes, essayez cette recette de cake cacao banane sans beurre.
type : dessert pour 8 pers.
calories : 172 par personne préparation : 15 min |
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Ingrédients
3 c. à soupe de cacao amer type Van Houten
2 oeufs 1 yaourt brassé à 0% 15 cl de lait écrémé 1 banane 50 g de sucre 180 g de farine 1 sachet de levure 1/2 bouchon de rhum |
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Préparation
Faire chauffer le lait avec le cacao.
Fouetter les oeufs avec le sucre, ajouter le yaourt, puis le lait au cacao. Ajouter la farine et la levure, mélanger. Parfumer d'un demi bouchon de rhum. Verser la moitié de la préparation dans un moule légèrement huilé au papier absorbant, mettre des rondelles d'une banane et verser le reste par dessus. Faire cuire 30 min à 180-200°c. |
une pte recette D'aujourd'hui.com par notre amie Delphinetika
Bon lundi et merci de vos gentils messages
bonne journée
bisous
"Delphine Michel, la responsable des diététiciennes." |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
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Découvrez aussi : exercices abdominaux | recette wok | | ||
ANXA Partenaires : Recette de cuisine | Recette cuisine | |
Bises tout plein à ma nouvelle amie.
Quelle chance tu as d'avoir deux blogs, on te fêtera doublement ton anniversaire
Belle journée
Gros bisous
les personnes qui ont des pts problémes pour suivre le programme diététique .
il vaut mieux allez sur le blog d OLLIVE
car
titite 1948 est ollive
étant donné que j'ai un forum
un blog ollive
deux groupes titite ollive
il est très difficile pour moi de venir suivre le blog ici
j'en suis vraiment désolé
en 2008 j'ai ouvert un compte avec le docteur Cohen
et sans faire attention
j'ai ouvert un autre blog donc celui d'ollive
étant donné que nos speudos ont changé ,je crois il y a deux ans maintenant .
je ne peux que vous souhaiter une bonne réussite dans ce que vous avez entrepris ,et surtout bien rester motivé .cela en vaut le coup.
se faire plaisir tout en sachant que le lendemain nous devons reprendre nos bonnes habitudes.
ne jamais se décourager
apprendre à cuisiner
en réduisant les matières grasses
les sauces souvent trop calorique
le sel
boire boire
l'eau ne fait pas grossir
se faire des amies car cela motive autant que votre alimentation équilibrée,nous avons au moins tous les jours une satisfaction de venir sur le site .
bonne journée et merci
ollive titite Geneviéve