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SAMEDI 14 Mars 2015
publié le 14/03/2015 à 18:52 |
Bonsoir à Jacques et à vous toutes mes amies,
Ce matin levée à 9h; j'ai fait du grand ménage, des lessives préparé le repas pour ma fille et les petits ce midi. Comme Corentin n'avait pas très faim ma fille est repartie avec le gâteau au chocolat, ce soir elle a des invités elle va faire une tartiflette et mon gâteau fera le dessert.
Demain je vais buller pour reprendre la semaine en forme. Il faut absolument aussi que je monte sur dame balance.
Je suis un peu sortie tout à l'heure mais le vent est glacial alors je suis rentrée bien vite au chaud.
Manger trop vite revient à absorber 30% de calories en plus qu’en mangeant lentement ALORS ATTENTION !
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Tu as bien bossé à le maison depuis ce latin je pense que tu te reposeras bien demain .
Manger trop vite c'est ce que je fais! à croire qu'on va m'enlever mon assiette sitôt posée sur la table! j'essaierai de me souvenir que j'absorbe 30% de calories supplémentaires.
Je te souhaite une bonne soirée et une bonne nuit.