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Blog de TITISARDINE

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  • MI JUILLET CALME ET TRANQUILLE
    publié le 15/07/2014 à 14:51

    Bonjour à tous et à toutes,

    52312085

    Ce matin j'ai jardiné, une bonne douche me fera le plus grand bien, farniente et détente, je vais me reposer c'est mon emploi du temps pour ce début de vacances.

    En soirée j'irai chez mon médecin pour le renouvellement de mes médicaments et après si elle n'a pas trop de retard je passerai chez le dentiste pour qu'il me retire mon pansement.

    LA PETITE RECETTE DU JOUR

    AIGUILLETTES DE CANARD SAUCE SOJA

    Aiguillettes de canard sauce soja

    Ingrédients pour 4 personnes

    • 12 aiguillettes de canard
    • 1 oignon
    • 5-6 brins de ciboulette
    • 3 cuil. à soupe de sauce soja
    • 2 pincées de gingembre
    • sel, poivre

    Etapes de préparation

    Faites chauffer la plancha. Rincez, épongez et ciselez les brins de ciboulette.
    Mélangez les aiguillettes de canard avec la sauce soja, le gingembre , l’oignon pelé et émincé. Poivrez et mettez le tout sur la plancha. Laissez saisir 6 min pour une cuisson saignante ou 8 min si vous préférez le canard à point. Retournez la préparation à l’aide d’une spatule régulièrement pendant la cuisson.
    Servez chaud parsemé de ciboulette ciselée.

    NE PERDONS PAS COURAGEQui va doucement, va longtemps !

    (12) commentaires



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  • lierre 
    publié le 15/07/2014 à 18:04
    Bonjour Titi,

    Profite bien de tes vacances et surtout fais ce qui te plait ! Pense à toi ...

    Gros bisous,
  • OLLIVE 
    publié le 15/07/2014 à 17:53
    Bonsoir ,
    titi
    tu vas avoir du monde pour allez à Angers
    j'espère de tout cœur que tout se passera bien
    très bonne soirée!bises

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