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Blog de TITISARDINE

aide blog

  • MOTIVATION +++++++++++++++++
    publié le 29/05/2013 à 16:28

    Bon Anniversaire

    BON ANNIVERSAIRE

    AIDA !!!

     

    Allez ! On ne perd pas de temps l''été arrive à grands pas, les maillots, bikinis, ..., alors on continue le régime ! Il n'y a pas de 'miracle !
    Ce n'est pas facile de faire attention à ce que l'on mange mais ici nous nous soutenons au mieux les unes, les autres.

    gif régime,balance ...

    On se donne quelques mois pour arriver à perdre 1, 2, 10, … voire plus de kilos et ensuite stabiliser pour ne pas les reprendre.

    poire

    Peu importe le régime, il faut choisir l'équilibre alimentaire qui nous convient le mieux.
    Si vous craquez ou si vous avez envie de craquer, venez nous le dire "on ne vous jugera jamais".

     

    Nous allons dire " Adieu aux kilos de trop " car notre silhouette ne dépend que de nous.

    à fond la forme

    Nous allons enfin être nous car quand la motivation est là, les kilos s’envolent.

    gif régime balance : stop à mes kilos en trop

    Toutes ensembles nous y arriverons car nous ne seront plus jamais seules face à nos problèmes de poids.

    Mon but est de simplement se soutenir, se motiver et en parler, échanger, discuter si vous en ressentez le besoin

    gif  MOTIVATION !

    L'important c'est de s'aider mutuellement toutes ensemble et de garder notre  bonne humeur.

    Cool
    Courage + Détermination + Solidarité + Motivation + Bonne humeur la recette idéale pour perdre du poids

    Bon Mercredi

    (15) commentaires



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  • ChronoAddict 
    publié le 30/05/2013 à 12:06
    Tu as bien raison ma belle, chacune son rythme, chacune son régime mais toutes ensembles on va dégommer les kilos ;) merci de ton soutien. Bisous
  • augustine 
    publié le 30/05/2013 à 11:49
    Merci pour cet article à te lire je sens la motivation revenir.
  • ceriseetgriotte 
    publié le 30/05/2013 à 09:46
    Bonjour et bisous
    Toujours présentes sur ton blog! Toujours à nous motiver.
    J'en avais besoin, mon poids stagne et mes repas me semble de plus en plus triste. Je suis aller faire un tour sur ton blog de recettes, ça m'a donné des idées.
    Bonne journée à toi et bi zzzzzzzzzzzzzzzzz
  • QUOIQUE 
    publié le 30/05/2013 à 07:48
    bonjour mon amie merci de t avoir inquieté je me sent encor un peu pacrak mais ca va mieux je voie que la motivation et les encouragements sont au programme bon courage et trés bon jeudi bizzzz
  • dsmnathalie 
    publié le 30/05/2013 à 07:47
    Moi je sais que ça va être long mais merci pour cet article pleins de motivation petit à petit on va y arriver ensemble .Bisous bon jeudi
  • OLLIVE 
    publié le 30/05/2013 à 06:51
    bonjour
    et c'est parti!!!!!!!!!!!!!!!
    la fin de semaine approche
    bon courage
    ma grande
    bisous
  • nanapomme 
    publié le 29/05/2013 à 23:14
    Bonsoir et merci pour cet article tres.intéressant
    À plusieurs on est plus motivée...
    Bonne soirée et bon jeudi
  • ptitebrune14 
    publié le 29/05/2013 à 22:47
    Hunter est au ange , il adore la neige.
    pour le bébé c'est vraiment un miracle de l'avoir sauvé.
    Bonne nuit
    Bisous
  • titiaspi 
    publié le 29/05/2013 à 22:32
    Super article et merci pour ton aide, et effectivement il est plus facile de faire régime, quand on se sent soutenue
  • Annie54700 
    publié le 29/05/2013 à 20:56
    bonsoir Béa nous allons nous serrer la main tous ensemble tu sais le courage me manque mais je pense y arriver . apres avoir lu ton commentaire et ta photo . bonne soirée bisous

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