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Marraine
Blog de TITISARDINE
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DÉBUT DE SEMAINE GÂTEAU EXPRESS CHOCOLAT WW publié le 29/09/2014 à 19:28
Bonsoir,
Ce matin il pleuvait et ce soir le beau temps est revenu.
Rien n'a dire de particulier une journée de travail bien ordinaire.
Avec la pluie j'ai quelques petites douleurs à mon genou opéré mais je ne vais pas me laisser ennuyer par cela je vais masser, faire des exercices il faudra bien que cela passe.
Ce soir mon mari veut manger une galette, il adore çà ! et moi un reste de palette avec de la ratatouille, en dessert poire du jardin.
Je vous fais profiter d'une recette super rapide et basse en calories
GÂTEAU EXPRESS CHOCOLAT
AU MICRO-ONDES WW 4 PP PAR PART
Pour 8 pers
- 100g de chocolat
- 60g de farine
- 40g de sucre
- 50g de beurre
- 1/2 sachet de levure
- 100ml de crème liquide à 5%
- 2 oeufs
- PRÉPARATION : 10 MIN
- CUISSON : 4 MIN
-
Faites fondre le chocolat avec le beurre au four à micro onde, 2 minutes, à puissance 750 watts.
-
Dans un récipient, mélangez la farine, le sucre et la levure. Ajoutez la crème liquide, les œufs puis le chocolat et le beurre fondu. Bien mélangez jusqu'à obtention d’une pâte homogène.
-
Versez la préparation dans un moule adapté au four micro ondes et faites cuire 4 minutes, puissance 750 watts.
Une douce pensée à tous et toutes
(25) commentaires
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Bonsoir Béa, ce soir dodo de bonne heure, faut que tu te lèves à l'heure demain, courage
Gros bisous
bonne nuit et belle semaine
gros bisouxxx edith
Je te souhaite une très bonne soirée
Tendres bisous ma Béa
Ce soir aussi je ressens des petites douleurs aux genoux après ma marche! c'est l'humidité qui réveille les réveillent! Mais ce n'est pas méchant!
Il me parait délicieux ce gâteau au chocolat mais je ne le ferai pas car je suis trop gourmande en ce moment et je mangerai tout, seule!
La galette pour ton mari, j'aime!
Je te souhaite une bonne soirée et une bonne nuit.
Gros bisous