| En poursuivant votre navigation sur ce site, vous acceptez l'utilisation de cookies pour vous proposer des services et offres adaptés à vos centres d'intérêt. En savoir plus et gérer ces paramètres. |  |
Marraine
Blog de TITISARDINE
aide blog-
AVIS DE RECHERCHE publié le 08/05/2014 à 11:30
BONJOUR A TOUS ET TOUTES
Vous l'avez compris, il ne fait pas beau !
Le soleil est tout de même dans les coeurs car aujourd'hui 3 anniversaies à fêter.
UN JOYEUX ANNIVERSAIRE A NOS AMIES
ANNIE54700 - Eleonorenini - Mamoune_53
Journée repos, j'irai demain au jardin si Monsieur soleil décide de se montrer, j'attends encore pour mettre mes plants car certaines nuits il gèle encore et les Saints de glace ne sont pas passé.
Au programme cocooning, lecture et layette.
UNE RECETTE LÉGÈRE
TABOULÉ REVISITÉ
Liste des ingrédients :
- 100g de quinoa
- 4 tomates
- 1 concombre
- 2 oignons
- 2 c. à s. d’huile d’olive
- 2 citrons
- Une petite botte de persil plat
- 2 c. à s. de menthe fraiche hachée
- Sel et poivre
Descriptif de la recette :
Préparez le quinoa, 10 à 15 minutes de cuisson.
Pendant ce temps, rincez les tomates puis épépinez-les et taillez-les en petits dés. Rincez également le concombre avant de le couper en dés. Hachez les oignons.
Une fois le quinoa cuit et refroidi, ajoutez l’huile d’olive, le jus des 2 citrons, les tomates, le concombre, le persil et la menthe.
Servir le tout bien frais.
GROS BISOUS
(25) commentaires
ARCHIVES
"Delphine Michel, la responsable des diététiciennes." |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
ACCUEIL
COACHING
|
PREMIUM
FORUM PREMIUM
|
COMMUNAUTÉ
FORUM
|
RUBRIQUES
DOSSIERS
|
GUIDES
PLUS
|
|
||||||
|
|
|||||
|
|
||||||
|
|
||||||
|
|
|
|||||
|
|
||||||
|
|
Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
|
|
|
Découvrez aussi : exercices abdominaux | recette wok | |
|
|
|
|
|
ANXA Partenaires : Recette de cuisine | Recette cuisine | |
|
*joyeux anniversaire bisous *
car le patron me demande !
*joyeux anniversaire bisous *
*joyeux anniversaire bisous *
je n'ai pas de soleil non plus, j'ai fais une marche de 20 mn avec charly, moitié pluie-moitié éclaircie.
Je nettoie et fais des pauses
j'ai du mal à avaler, j'ai beau me couvrir mais sur le plateau si tout le monde est malade forcément j'ai chopé les bobos des autres
je te souhaite une belle journée
vivement juin comme tu dis, en espérant que tout se passera bien
gros bisous