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QUELLE BELLE JOURNÉE et une recette ww
publié le 24/02/2014 à 18:55 |
Bonsoir à tous et toutes,
Ce jour un vrai temps de printemps avec 15° mais cela ne devrait pas durer !
Mon petit Corentin a passé une très mauvaise nuit il avait 39,6 de fièvre et il n'est pas allé à l'école, ce soir il est chez le medecin, pauvre bichou,
La recette du jour :
CROUSTILLANT CHEVRE-EPINARDS
WW = 3.5 POINTS par personne
Pour 1 personne :
Ingrédients :
2 feuilles de brick
beurre allégé
30g de chèvre frais
1 sachet de pousses d'épinards
vinaigre de framboise
(ou vinaigre de vin pour ceux qui n'aiment pas le petit goût fruité du vinaigre de framboise !!)
crème à 5 %
Saler, poivrer.
Cuire 8 min à feu moyen en remuant ( les épinards vont énormément réduire de volume !!)
Saler, poivrer.
Rabattre 1 côté
Rabattre l'autre côté
Finir de rouler.
Bon appétit !!!
GROS BISOUS
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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comment va corentin ?
je lui envoie pleins de bisous guérisseurs
miam ta recette
je te souhaite une bonne soirée
gros bisous
mais ton petit Corentin est pas bien ....petit bonhomme il en a des petites misères ...ton petit !
il est courageux !! et bien soutenu et aimé par vous
c'est pas juste ...
poutous rien que pour lui !!
tiens avec les épinards mon homme il aime le parmesan! mais moi tout!!!
bonne soirée et bonne nuit
gros bisous edith
Comment vas- tu ?
Chouette cette idée de recette en images =)
Oui pour le moment on est gâté par le temps !
Ohh pauvre petit chou, pas agréable ça, il a passé une mauvaise nuit le pauvre ! Une fois je suis monté à 41° mon corps tremblait de 22h à 4h du matin ouhh quelle horreur ! Je n'avais jms eu de fièvre auparavant en plus du coup pas de conception de ce que ça pourrait être ! Je ne savais plus bouger, une horreur.
Pourvu qu'il se rétablisse bien le petit chou
Bisous charmante Béa, prends soin de toi, passe une bonne semaine =)
Je prends tout dans ta recette sauf le chèvre sinon elle me parait bien sympa
Douce soirée
Reposes toi
Gros gros bisous
J'espère que ce n'est pas trop grave pour ton petit fils
Tu as lu le groupe ,NOUS SOMMES BINÔMES ,je suis super contente !
Ma journée ,bien gérée niveau repas ,j'ai bougé moyennement ,une heure de marche rapide avec des montées ,courir et le fiston m'a fait faire des mouvements ,le repassage me casse ....LOL
Voilà une recette qui me plait ,je vais regarder ça de plus près ...MERCI!
Douce nuit !
Bisous
Souhaitons que petit Corentin se remette bien vite. Avec ces deux journées de beau temps on revit! ça fait plaisir de voir les jours s'allonger.
Miam! cette recette de brick j'aime beaucoup le mariage épinard chèvre.
Si la douleur est toujours présente Jeudi il faut que je prenne rendez-vous avec le médecin traitant qui devra me prescrire des massages c'est ce qu'on m'avait dit aux urgences.
Je te souhaite une bonne soirée et une bonne nuit.
Gros bisous
bon rétablissement à corentin
et merci pour cette recette
étape par étape
c'est très sympa
bizzzzzzzzzz