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DIMANCHE 20 OCTOBRE SOLEIL ET VENT
publié le 20/10/2013 à 11:46 |
Bonjour à tous,
Après une nuit assez agîtée (pas mal de douleurs) mais sans doute normal il faut que tout se reconnecte ! prise d'un anti-douleur et cela m'a fait dormir fort tard dans la matinée.
Le petit plaisir en me levant c'était de voir le soleil et la belle herbe verte de ma pelouse qui ondule sous le vent.
Nous n'avons rien prévu hormis regarder cet après-midi un film à deux.
Ma petite famille viendra demain car vacances scolaires et ma fille me fera un peu de ménage.
MA PETITE RECETTE DU JOUR DE SAISON
CHOU-FLEUR GRATINÉ AU BACON WW
pour 5 pro-points
Temps de cuisson: 35 minutes
Ingrédients pour 4 personnes : 600 gr de chou-fleur, 120 gr de bacon, 75 gr de gruyère, 1 pincée de sel, 1pincée de poivre, 1 pincée de muscade, 1 cc de moutarde, 500 ml de lait, 2 cs de maïzena.
Préchauffer le four à 180°, cuire à la vapeur le chou-fleur mais réduire le temps il faut que le chou-fleur soit à peine tendre. pendant ce temps , mettre le lait dans une casserole avec la maïzena, le sel, le poivre et la muscade, mélanger jusqu'à épaississement, retirer du feu et ajouter 50gr de gruyère et la moutarde, bien mélanger. faire griller le bacon sur une poêle et le couper en morceaux, disposer le chou-fleur en petits bouquets dans le plat, ainsi le bacon, verser la sauce dessus et parsemer de reste de gruyère, enfourner.
Une prière pour tous ceux et toutes celles qui traversent des épreuves.
UN GROS BISOU
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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Je suis désolée d'apprendre que tu es malade je n'ai pas tout suivi et j'en suis désolée J'espère que ce n'est pas trop grave
Mais je te souhaite un bon rétablissement mais surtout que tes douleurs disparaissent
Ici il pleut mais il fait doux et puis aujourd'hui je ne fais rien !!! C'est plutôt rara mais cela arrive quand même
Je te fais de gros bisous tout roses
Martine t'embrasse aussi
Amitié
Nila
et t'envois des bisous
sandrine
Matinée à la cuisine pour préparer le repas et notre ami nous appelle pour nous dire qu'il vient dimanche prochain ...
Prends bien soin de toi
Je t'embrasse bien fort
je vais la faire ta recette
j'ai pleins de bouquets de choux -fleurs au congel
très bonne idée
je te souhaite un bon dimanche
bises
alors que vas -tu regarder de beau ???
oui tu dois être encore "faible" mais j'aime j'aime j'aime tes genoux
et n'en fait pas trop !! laisse bien ta fille te donner un coup de main
bisouxxxx titisardine.... Edith