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Marraine
Blog de TITISARDINE
aide blog-
Les vêtements d'été sont rangés publié le 17/09/2013 à 19:20
Bonsoir à tous et toutes,
L'automne arrive, il fait du vent, il pleut et les températures sont assez basses, je crois que notre bel été est parti et que nous devons accueillir l'automne.
Les manches longues, vestes, collants et bas sont de sortie.
J'ai un boulot de dingue et il faut que je prépare certaines choses pour le déménagement du service (de mon bureau aussi par voie de conséquences) qui se fera pendant mon arrêt. Ce transfert est prévu pour les 14 et 15 octobre, nous allons rejoindre le coeur du Campus, et je n'ai pas à me plaindre car j'aurai également un beau bureau.
Voilà voilà une petite montée de stress, mais le contraire serait anormal.
JE VOUS PROPOSE UNE RECETTE SIMPLE WW à 6 pro-points
Ingrédients pour deux personnes : 200 grs de boeuf coupé en lanières, 1 oignon haché, 2 carottes émincées, 1 poireau émincé, 1 tige de céleri hachée, 1 gousse d'ail hachée, 80 gr de pâtes ( macaroni), 1 cc d'huile d'olive, 1 pincée de poivre, 1 pincée de sel, 80 ml de vin blanc sec, 320 ml de bouillon de légumes.
Cuire les pâtes comme indiqué sur l'emballage , chauffer l'huile dans une poêle y faire cuire les lanières de boeuf 3 mn, ajouter les légumes et cuire en brassant 7 à 8 mn, ajouter le vin et le bouillon , cuire 5 mn, assaisonner de sel et de poivre, ajouter les pâtes égouttées, mélanger et servir.
Maintenant un petit tour sur vos blogs, GROS BISOUS
(21) commentaires
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j'adore ta recette
je sais faire un copié-collé
merci
tu as rangé tes vêtements
il va falloir les sortir demain SOLEIL
allez ma grande
rêvons
bisous