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Marraine
Blog de TITISARDINE
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LE SOLEIL BRILLE publié le 28/08/2013 à 12:45
Bonjour à tous et toutes, réveil un peu dur ce matin, je suis allée au jardin hier sans chapeau, j'ai du prendre un coup de bambou, mal à la tête, très chaud, des sueurs.
J'ai pris du doliprame, de l'eau pour m'hydrader et cela semble s'arranger.
J'ai pris soin de mes mains car elles étaient dans un état pitoyable, cet aprèm je fonce à la mairie car ma photo ne convient pas pour le passeport, il faut que je refasse les papiers.
Au retour je passerai chez ma fille voir comment vont mes deux princesses.
La recette WW du jour pour 4 personnes
Pétoncles poêlées Teriyaki pour 4 pro-points
Ingrédients: 125 gr de pois mange tout, 2 carottes pelées et coupées en bâtonnets, 250 gr de champignons ( shiitake), 150 gr d'asperges, 2 cs de sauce soja, 3 cs de vin de vinaigre de riz, 450 gr de saint-Jacques, 4 cc de sauce teriyaki, 4 sprays d'huile.
Instructions: Placez les pois mange tout, les carottes, les champignons et les asperges dans le panier pour la cuisson vapeur et les cuire 5 mn, pendant ce temps là , faire chauffer une poêle et vaporiser d'huile, ajouter les pétoncles et cuire pendant 2 mn, de chaque côté de façon à ce qu'ils soient dorés , ajouter la sauce teriyaki, mélanger les légumes cuits avec la sauce soja et le vinaigre de riz, garnir 4 assiettes de légumes et ajouter les pétoncles.
Profitons de ce beau temps, aujourd'hui je vais limiter l'exposition au soleil.
(16) commentaires
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J'espère que le coup de chaud est passé ?
Comment va ta fille et les petits ?
Moi, çà va, je suis un peu sorti cet apm. Il faisait chaud... un temps qui change d'un jour sur l'autre !
Bonne soirée.
Bisous
Et oui l'amour est plus fort et heureusement car autrement nous ne serions peut-être plus ensemble.
Bisou et belle soirée.
hé bien quelle énergie mais toi aussi attention aux migraines dues au soleil..
moi je suis un vrai légume, une larve aujourd'hui. j'ai dormi toute la journée et là j'émerge doucement.
rv en urgence chez mon neurologue le 12 sept. oui c'est un rv urgent sinon c'est en décembre ou janvier
le dr de sos med m'a arrêtée que pour la journée mais je me sens pas en état de reprendre demain j'ai perdu toute mes forces donc demain j'irai voir mon dc a moi pour prolongation au moins d'une journée car migraine incompatible avec néon casque aux oreilles, cilm et sonneries et écran pc
charly lui pète la forme. sa plaie s'est fermée toute seule alors que hier c'était bien ouvert, un miracle il est un miraculé on dirait.
gros bisous du soir
bon apres midi bises gisele
Merci pour la recette , je vais la faire demain, j'ai tout ce qu'il faut à la maison.
Et oui quand je vois le combat qu'Emma mène pour s'en sortir ça me donne envie d'abattre des montagnes.
Quand on va au jardin avec grand soleil , il faut toujours se protéger .
Bonne après midi petit rayon de soleil.
Gros bisous