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Accueil   >  espaces  >  TITISARDINE  >  10 MAI SALADE DE TOMATES AUX FIGUES

Blog de TITISARDINE

aide blog

  		• 10 MAI SALADE DE TOMATES AUX FIGUES
    publié le 10/05/2013 à 12:05

    hello!

    Bonjour tout le monde, j'ai du mal à me lever mais il ne faut pas que je me laisser aller, ce matin j'ai préparé les aubergines au thon de JMC COHEN j'adore !

    Si le soleil fait son apparition nous irons un peu au jardin.

    gif soleil

    Lundi nous commençons le Défi sur le forum LA RÉVOLTE CONTRE LES KILOS pour se réveiller un peu et gagner en motivation et ne plus s'arracher les cheveux pour monter sur dame balance.

    femme en colère

    FINI L'OISIVETÉ LA FARNIENTE ET LES PULSIONS

    le lapinou devant la télé

     

    LA RECETTE DU JOUR

    SALADE DE TOMATES AUX FIGUES WW 1,5Pts

     

    Ingrédients pour 2 personnes

    4 tomates

    2 petites figues bien mûres

    1 cuillère à soupe de vinaigre balsamique

    2 cuillère à café d'huile d'olive (ou de noix)

    basilic, sel, poivre

     

     

    Préparation

    1) Couper les tomates en rondelles.

    Laver et couper le bout pointu des figues. Les couper en fines tranches.

    Mettre les tomates et les figues dans un saladier.

     

    2) Mélanger l'huile et le vinaigre, saler et poivrer. Arroser avec la sauce. Répartir quelques feuilles de basilic frais. Mélanger délicatement

     

    Vous pouvez y ajouter du jambon de parme (à comptabiliser en sus)

     

     

    vendredi

    GROS BISOUSBisous

    (14) commentaires


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  • ptitebrune14 
    publié le 10/05/2013 à 19:03
    Oui elle sont déjà chargées dans la voiture
    bises
  • ptitebrune14 
    publié le 10/05/2013 à 18:57
    Bonsoir Béa
    Je passe te souhaiter une bonne soirée
    Bises
  • Annie54700 
    publié le 10/05/2013 à 15:19
    je tombe souvent dans des cochoneries . en ce moment j'ai un manque de sucre je viens de manger un yaourt aux fruits 0%. ce soir je vais manger chez ma fille au dessus de chez moi. plat de crudités tomate carottes mozzarrella. pizza .salade fromage et un gateau glacer je ne pense pas a dame balance demain bises j'aime les figues dans mon jardin
  • fish75 
    publié le 10/05/2013 à 13:39
    Coucou
    j adore les figues. mais aujourd hui je suis partie pour manger de la soupe chaude et des crêpes au miel. quel temps ! on se croirait au mois de novembre. bon vendredi. bisous

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