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Blog de Shoutte

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  • Demie-vacances
    publié le 24/06/2009 à 13:19


    Coucou tout le monde,


    Me voilà en demie-vacances. Mes partiels sont terminés. Il ne me reste plus qu'à boucler mon mémoire afin de le donner à ma prof pour une première correction officieuse. Je n'ai plus qu'à aller à Picard et d'attendre bien sagement le mois d'août pour partir en vacances pendant un mois ! Le pied total ! ça fait un an que je les attends celles-là ! lol


    En ce moment, je suis en pleine réflexion sur l'avenir de mon régime. Je pense avoir repris vraiment de bonnes habitudes dans le sens où je ne fais plus attention mais pourtant je ne prends pas de poids. J'arrive à faire comme tout le monde, comme si mon corps était habitué : je mange sans me priver quand il y a une occasion (invitation, anniversaire, etc.) et en faisant attention les jours suivants (sans me priver comme une dingue) je reperds sans soucis ce que j'ai pris. Je ne perds pas, certes, mais je ne prends plus de poids en me faisant plaisir. Oui, ça s'apelle le yoyo. Moi, j'appellerai ça plutôt "vivre comme tout le monde". Enfin, peu importe commen on veut appeler cela, tout ce dont je suis certaine c'est que je me sens bien. Je compte bien reprendre le régime sérieusement dans une, deux ou trois semaines, peut-être plus, mais en ce moment je suis bien en "stagnant". Je mange comme tout le monde et je ne reprends pas de poids. C'était vraiment l'un de mes buts car certes je suis contente d'avoir perdu tant de poids, mais j'avais une peur bleue de tout reprendre après. Et là, je me rends compte que non, je mange comme tout le monde mais je sais faire. Je me fond dans la masse sans stresser de reprendre du poids. La vie est curieuse. Je confirme que le sport aide et doit être notre double à vie. Je n'aime toujours pas le sport, je me demande même si j'arriverais à aimer ça un jour. Mais le fait est que je le garde car depuis que j'ai vraiment commencer de façon régulière, je me sens mieux. Pas tellement physique car je ne vois pas de changements réels, mais dans ma tête : moins de prise de tête... et je m'en porte mieux, c'est moi qui vous le dit !


    Enfin voilà, tout ça pour réponse à vos questions. lol

     

     

    (26) commentaires



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  • maryamnou 
    publié le 24/06/2009 à 16:19
    continue comme ça le corps s'habitue à force c'est ce que je remarque moi aussi. bon courage
  • michelle67 
    publié le 24/06/2009 à 15:57
    COucou !
    Pour moi, les vacances sont proches...et oui, comme les enfants....je n'ai plus que 4jours de boulot....et enfin, je pourrais ne rien faire, et trainer chez moi...trop cool.....
    Je vois que tu ne te prend plus la tête pour le régime...je devrais prendre exemple sur toi, car je me mets une pression pas possible , et je ne perds plus de poids...grrr !!!!
    enfin !!!!!
    Bon fin d'apm.
    Bisous
  • sciatique 
    publié le 24/06/2009 à 15:38
    coucou, très bien tout ça, moi quand je fais un écart après je continue, alors bravo pour le sport et les lendemains de fête, bisous,bisous,bisous,bisous
  • caicaire 
    publié le 24/06/2009 à 15:14
    Bonjour,
    Je suis une amie de Katounette et je te suis de loin depuis un an.
    Vu le poids que tu as perdu , c'est important de faire des périodes de pallier pour manger comme les autres amais avec modération. Tu as appris à bouger aussi et ça compte. je suis en stabilisation aussi après une perte de 35 kilos et plus que 2 kilos à perdre en tout. Ayant échoué plusieurs fois dans des régimes , je sais que cette fois ci est la bonne car j'ai pris mon temps et modifié complètement mon alimentation sans me priver réellement.
    En tout cas , félicitations.
    Bisous
  • lagate 
    publié le 24/06/2009 à 14:51
    félicitations, tu es bien dans ta tête et dans corps.
    tu fais plaisir à lire.
    je te fais un gros bisous, tu as été mon rayon de soleil aujourd'hui
  • cosette44 
    publié le 24/06/2009 à 13:59
    Bonjour Mélanie, en voilà des bonnes nouvelles : les vacances bientot et ce poids qui se stabilise c'est génial, le principal c'est que tu sois bien ds ta tete! Bon mercredi, bisous.

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