Enigme du jour

Un escargot est dans un puits de 10 mètres.

Il monte 3 mètres chaque jour et descend 2 mètres chaque nuit.

En combien de jours sera-t-il rendu en haut ?

Solution de

l'énigme d'hier

Le parapluie.

Bien le bonjour !

Alors cette pesée ? J'espère que vos efforts ont payé et que vous êtes contente de vous ! Pour ma part, j'ai perdu 1kg tout rond ! Et ma balance m'a annoncée pas mal de graisse en moins et c'est surtout ça qui fait plaisir ! ça veut dire que j'ai bien géré de façon à perdre la graisse et pas le muscle. C'est quand même ça le plus important ! Maintenant, il ne reste plus qu'à continuer comme ça !

Cette semaine s'annonce déjà un peu plus difficile que la semaine qui vient de passer où je n'avais aucune invivation, heureusement ! J'ai pu faire mon régime tranquillement sans trop de tentations ! e me suis accordée des petits plaisirs contrôlés, je me suis sentie bien. Mais cette semaine qui commence, ça va être autre chose, il va falloir que je sois forte lol Dimanche soir, barbecue chez la fameuse copine qui fait toujours plus gras que gras.... Bon, pour le barbecue, je devrais gérer. Elle a prévu une salade de pommes de terre ou de riz ; si j'en prends avec modération y aura pas de problème. Par contre, elle a prévu son fameux cake au Nutella... Je lui ai pourtant proposé d'apporter un ananas, surtout qu'après un barbecue on est en général bien calé, mais non... Elle préfère son cake.... Bon, je ferai avec, va juste falloir que j'apprenne à dire non pour ne pas en prendre une seconde part.... Gnu !!!!

J'ai aussi 2 invitations au restaurant dans la semaine. Là, ça me fait moins peur car je peux choisir ce que je mange et en général, je ne lutte pas trop contre l'appel des frites ou autres car j'adore manger du bon poisson au restaurant. Va juste falloir résister au dessert... Humpf !!!!

Bon, chaque chose en sont temps. Je ne veu plus me prendre la tête pour des invivations futures, je vis mon régime au jour le jour, enfin j'essaie un maximum en tout cas !

Je viens de me lever, il va quand même falloir que je me prépare lol Je commence le boulot à 14h30, ça approche ! Je finis à 20h, alors comme vous vous en doutez je ne serai pas présente aujourd'hui ! Si je ne suis pas trop fatiguée, je passerai vous voir ce soir !!!

En avant pour une nouvelle semaine de régimeuuuuuuuuuuuuuu !!!

gggggggggooooooooooooo !!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

7 conseils pour

avoir plus de temps

Conseils 6 : Faites des check listes

En ayant une liste de vérification pour chaque chose, vous êtes sûr de ne rien oublier et de gagner du temps.