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Blog de Sandykilos
aide blog-
Tout ça pour 200g !!! publié le 13/12/2009 à 14:52
Hello mes louloutes !!!
Pour commencer, bon dimanche à vous toutes.
Alors !!! après plus d'une heure de wii fit et 4 heures de dance hier soir et bien seulement 200g on voulu décrocher
, bref !! c peu mais toujours ça en moins, restons motivé, restons.....motivé !!! Je suis rentré ce matin à 6 heure, il faisait un froid de canard, c'était tout blanc quand on est sortie de boîte, ça va j'avais le bon manteau mais mis des petites chaussures à talons, je peux vous assurer que le froid à vite fait dégonfler mes petons après cette soirée de fou
Coté régime, j'ai commencer mes repas Gaylord Hauser à ma sauce bien sur car je ne fait rien comme tout le monde, pour infos si ça interresse, je fait un ti dèj le matin avec un capout, 4 biscottes aux céréales et beurées puis un jus de fruit, le midi je prend un repas normal, meme féculent, le gouter un repas machin et le soir un repas machin ou un bol de céréale,(j'ai pris aussi des carré coupe faim à l'ananas pour éviter mes saltés de grignotage du soir) voilà ce que je vais faire pour la semaine et je vous dirait ce qu'il en ai dimanche prochain, ah oui je bois des tisanes aussi. Sans oublier la wii fit tout les jours bien sur
Voilà mes louloutes, je vous fait de gros bisous et je vous dit à dans la semaine si j'ai du temps sinon à dimanche prochain.
(14) commentaires
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Je voulais juste te faire un bisou en passant;
A bientôt j'espère;
t'es oùùùùùùùùùùùùùùùùùùùùùùùùùùùùùùùùùùùùùùùù?
tu fais quoiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiii?
reviens viteeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeee!
bisousssssssssssssssssssssssssssssssssssssss..
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D'ici là, prenez bien soin de vous !
L'équipe d'aujourdhui.com
tu es loin sur la photo, mais on voit bien les cadavres dans le seau!!!
biz et a tres vite
courageuse de reprendre le sport, moi, c est au point mort, je stagne, c est toujours ça!La flemme de me bouger!
sinon c est la routine, on attend que l hiver s en aille gentiment!!
bisous et a tres vite
J'ai vu que tu appartenais au groupe "dukan et 1"
Fais tu toujours ce regime?
J'ai créé un blog http://www.proteines-gourmandes.fr avec pleins de recettes dukan illustrées et j'aimerai bien avoir ton avis dessus, si ca te derange pas
Je te souhaite une excellente année 2010, pleine de santé, de bonheur et de bien-être !
Sur mon blog, j’ai posté un bilan de cette belle année 2009 qui vient de s’achever ainsi que nos projets pour 2010.
C’est une façon pour moi de te remercier en même temps que toute notre équipe pour l’excellent travail accompli et j’espère que tu posteras toi aussi tes propres commentaires.
Encore une fois, meilleurs voeux pour 2010 à toi et à ta famille.
Fabrice
Je t'embrasse très très fort et à très vite.
Bisous.
Sandra
En ce qui concerne mon petit loulou il va mieux, même si vendredi on lui retire ses deux incisives du haut car elles bougent trop et n'affecteront pas les dents définitives. Lui son moral va bien il reprend à manger presque normalement mais à suivre.
En ce qui me concerne avec mon boulot de nuit, et je ne vais pas en boîte même si je suis coincé entre des murs je n'arrive pas à venir aussi souvent que je le voudrais vous voir mais je vais essayer de trouver une solution et surtout un PC à l'hosto connecté au net.
Voilà sinon cette façon de travailler de nuit me convient mieux, je suis moins stressé et les patients sont moins bousculés j'ai vraiment l'impression d'être humaine et pas maltraitante.
Voilà jusqu'à vendredi soir je vais me reposer et m'occuper de mes loulous , de ma maison et de mon chéri car maintenant nous sommes séparés quelques nuits à cause de mon job c'est la vie!
Bisous
Anabelle