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Inspirez moi mes MUSES :)
publié le 31/07/2008 à 11:26 |
Un peu en panne d'idée pour mon blog, de quoi aimeriez-vous parler ces jours ?
Quel thème vous donne envie ?
Je cible en fonction de vos désirs le sujet du jour
A vous lire
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
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OU ENCORE
la bonne ou mauvaise association des aliments: féculents et viande forcément à des repas différents???
Que faire lors de fringale subite entre 16 et 18h?
QU'apporte en calorie une amande?
Le thème du poids/vacances, Poids quand on a trop chaud pour manger semble revenir, on cherches des astuces pour bien manger lors de canicule ?
" Sans Lactose " ...
j'aimerais connaître une ligne de conduite pour manger light et en réduisant les apports en laitages ( éviter yaourt et sempiternels fromages blancs ... etc )
tout en conservant un apport riche en calcium et magnésium ...
Sans toutefois remplacer tout simplement par le soja qui a vraiment un gout pas terrible !!
Biz'
Ca et les 2 ou 3 régimes les + fous qu'on aura pu faire
alors pourquoi pas parler des bonnes choses positives pour ne pas gâcher les efforts que nous avons fait avant
bonne journée
est-il nécessaire d'y faire attention tous les jours? comment savoir si c'est le "bon"poids? peut-on avoir la chance de le maintenir? faut il perdre un peu plus pour se laisser une marge?
j'ai lu sur un forum dè Mr Guerret(?) un texte à propos de psychologie positive, pourquoi donc le stress et autres interviennent -ils autant dans la perte de poids?
et pourquoi a t on le sentiment que lorsqu'on touche au but il y a comme une résistance du corps qui demande du sucré??
merci de tes réponses, Francine.