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Blog de SabineDiet
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Les idées reçues ! VRAI ou FAUX publié le 29/07/2008 à 13:55
Petit jeu pour se mettre en forme
1 Boire du café ou du thé fait maigrir
2 Le lait ne fait pas grossir
3 Pour se rafraîchir, il faut boire chaud
4 Les biscottes sont meilleures que le pain pour perdre du poids
5 La mention "sans sucre" signifie sans sucre du tout
6 Les édulcorants font maigrir7 Le sucre roux et le complet sont meilleurs pour la santé que le sucre blanc
8 La charcuterie peut remplacer la viande
9 Le poisson apporte moins de protéine que la viande
10 Le yaourt fait du bien au intestin
11 La margarine est moins calorique que le beurre
12 La crème fraîche est aussi grasse que le beurre
13 Les épinards sont la meilleure source de fer des végétaux
14 Manger de l'ananas fait maigrir
15 Il faut éviter les poissons gras, ils sont mauvais pour nos artères
Amusez-vous bien, réponses suivront
(27) commentaires
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Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
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Découvrez aussi : exercices abdominaux | recette wok | |
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Je t'adore
1 euh....VRAI? Ca aide pas à bruler?
2 faux...le lait entier ça carbure, non?
3 Pour se rafraîchir, il faut boire chaud
4 Faux...A même poids, elles sont plus caloriques (pas d'eau qui pese comme dans le pain frais)
5 Rueuehh....non? Sans sucre...il y a sucre et sucre.
6Non...font pas grossir mais maintiennent le gout pour le sucré...j'ai aussi lu que cela provoquait un pique d'insuline qui amène à vouloir consommer du sucre ensuite...alors? Tu en penses quoi?
7 Vrai...non raffinés, ils apportent des éléments essentiels
8 Je dirais non sauf jambon dégraissé?
9 Fax
10 Vrai
11 faux
12 faux
13 faux...je dirais les lentilles plutôt?
14 faux ..les fameuses calories négatives?
15 faux c'est du "bon gras"....
Pas facile!!!
dans l'ordre F F V F F F V F F V F F F F F
c ça ? bises
ca va mieux au fait ?