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super bien dormie !!
publié le 06/03/2008 à 09:49 |
Oui merci mes amies qui m avez toutes bercées hier soir!!
En effet j etais à plat , le mot est faible , je n ai même pas entendu Baptiste se relever hier soir , c est pour dire !! il est venu faire un petit calin à son papa et est reparti se coucher .
Aujourd hui programme presque chargé ( car je ne vais pas m enerver dessus c est pas mon genre lol )
- ranger le bazard que mes loulous viennnent de me mettre dans la maison ( c est incroyable ce qu ils peuvent faire en si peu de temps ! le temps de prendre mon café qu il m ont déjà sorti TOUS leur jouets , y en a partout !!)
-donner les bains ce matin , le soir chui trop HS
- faire la valise et enfin me trouver ma tenue ( il serait temps !) de plus Mosieur commence à stresser , du genre " tu fais la valise aujourd hui sinon c est un coup à oublier quelque chose et heureusement , on ne part que 2 jours , je vous laisse imaginer ce que peut etre la veille d un " grand " départ .Et dire que je me suis fendue à lui preparer du pain perdu ce matin ! et je vous passe les details ! heureusement qu il m a fait un super massage hier soir , j avais trop mal , j etais toute nouée et aujourd hui plus rien !!, et pour dormir le massage je ne vous dis que ca ; ca detend tellement que je n ai pas fait long feu
- j aurais bien aimé aller faire un tour dehors comme hier mais vu le ciel couvert c est pas gagné !
- voila c est deja pas mal je pense , en tous cas je suis super contente car jj ai reperdu presque 500 gr depuis hier . Et oui on se bouge un minimum ,on boit un chouya plus , et on dine leger , leger le soir et ca suffit
donc poids de ce matin 78,4 kg bisous et bonne journée à toutes
mon alimentation | |
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Petit-déjeuner : | biscotte,beurre , chevre |
Déjeuner : | viande rouge , lentilles , puree de carottes |
Goûter ou snack : | chocolat , biscuits proteinés ,pomme |
Dîner : | rien |
Verres d'eau : | 5 |
Calories consommées : | 0 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
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dis donc moi j'aimerais que ton mari passe chez moi pour un massage lol.je blague.
bon courage pour cette journée .bisous
Anne-Marie