... avant les vacances !! hihi , oui demain je serai à lyon et apres demain à Pralognan ,
nous faisons la route en deux fois car seul mon mari conduit ( moi je suis un vrai danger au volant !!!!)
je vais donc tenter de limiter la casse tout en me faisant plasir , mais je vais avant tout RECHARGER mes batteries à coup de vitamines , de magnésium et de produits locaux 
( mdr )donc je ne me pese pas avant le depart , et on verra bien au retour , je vais juste tenter de ne pas faire exploser mon pantalon !! 
Au retour , j envisage de faire un autre regime qui est parait il reservé aux personnes qui ont beaucoup de kilos à perdre , moi ce n est pas trop mon cas ( quoi que !! ) mais surtout il est vraiment temps de me debarasser de ces kilos qui me collent à la peau comme un a( i )mant 
,
Donc affaire à suivre , je penserai bien à vous , vous qui serez raisonnable pour moi , et qui perdrez les kilos que je prendrais !
Je vous embrasse toutes bien fort et je vous dis à dans une semaine ( si vous avez un petit moment et si vous connaissez le regime Dukan , merci de me l expliquer en MP ) 
je te souhaite de tres bonens vacances,profites en bien avec ton mari et ta petite famille,c'est important de penser a soi aussi!!!
dukan,je connais il y a du pour et du contr,emais bon comme dans tout regime,et dieu sait qu'il y en a!!!!!
l'essentiel est qu'il te corresponde,
je te fais de gros bisous,a bientot
bisous ++++++
non désolée je ne connais pas le régime dukan
bon courage pour toi aussi
bonne nuit
gros gros bisous