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vive le vikend !!
publié le 25/01/2008 à 09:35 |
bonjour à toutes ,
Comment allez vous ? , moi ca va , hier les loulous se sont couchés un peu plus tôt ( 21 heures au lieu de 23 h) et mine de rien, deux heures de moins à batailler le soir c est toujours ca en moins , ca repose , en clair , je vais donc mieux ! Mais je vais essayer de passer à la pharmacie pour voir si il n existe pas des plantes pour les apaiser un peu ..
je continue tout doucement à faire du step (j ai moins mal aux genoux !) et je ne compte pas mais avec toutes les series que je fais parci par la , je dois bien arriver à en faire une petite centaine par jour . mine de crayon !!!
sur ce bonne journée à toutes . bisous Nath !:)
mon alimentation | |
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Petit-déjeuner : | biscottes au son , beurre , edam |
Déjeuner : | surimi , 2 nuggets 1 pomme 1 carré de choc ( aie ),1 kf |
Goûter ou snack : | 3 pailles d'or , 1 kf |
Dîner : | pates fraiches farcies , pain aux figues ( aïe aïe aïe ) |
Verres d'eau : | 0 |
Calories consommées : | 0 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
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Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
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bonne nuit
Bisous
tu m'etonnes que 2h de moins ça parait,surotut quand toute la jorunée c'est non stop avec nos titis!!!!!
super pour ton step,une centaine par jour c'est pas mal deja!!!!
tiens moi au courant des effets car j'aimerais m'y mettre,
bonne journee
Gros Bisous et Bonne journée
gros bisous