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COUCOU
publié le 13/11/2008 à 11:32 |
Bonjour à tous,
Comment vous allez, semaine merveilleuse masi trop de boulot, mais je ne vous oublis pas , côté regime je suis a 77 depuis ma dernière pesé (Samedi passé) c a d 3 kg de perdu, je m'éforce pour équilibrer les repas mais pas de bol, pas de resto classique à proximité du bureau, lève tôt, prepare bébé, sa nouriture et me prepare pour le boulot, du coup pas possible de me faire un pétit déjeuné, au boulot, pause pas assez grande pour rentrer du coup on se contente de ce qu'on a
Ce matin une pomme et un quart de pain avec un oeuf a la coque et du piment.
Pour midi je prévois un morceau de maquéreau braisé avec frittes de plantains mûres.
Le soir plats familial, Riz blanc a la sauce d'arachide au boeuf, c'est pas très équilibré mais bon.........
Je tenais juste a vous faire un petit coucou et à plus.
Ah j'oubliais ma princesse se porte a merveille
Et puis donnez moi des nouvelles de Sagine(Blacdiamond) si vous en avez.
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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Bonsoir
Demain jour de pesée pour moi, je ne pense pas que j'aurai perdus 3 kilogs comme toi, je te souhaite une bonne fin de soirée
BISES
Félicitation ma belle
3 kg, c'est super!!!!! tu vas y arriver!
Tu es très jolie joli photo, et je te félicite pour tes kilogs perdus continue tu va atteindre ton objectif.
Passe une bonne journée
BISOUS