En poursuivant votre navigation sur ce site, vous acceptez l'utilisation de cookies pour vous proposer des services et offres adaptés à vos centres d'intérêt. En savoir plus et gérer ces paramètres. |
Ah, les régimes....
publié le 20/02/2008 à 11:28 |
Aujourd'hui, troisième jour de mon régime avec Florence et Jean-Michel.
Au menu ce matin : 2 oeufs brouillés: Il y avait marqué durs ou omelettes, mais je n'aime pas les omelettes et manger deux oeufs durs le matin, c'est dur en effet..Je me voyais déjà passer par le vert pour atteindre le bleu et puis dans un dernier soupir murmurer : "Je suis bien dans ma peau"..."
Puisque hier j'avais eu faim toute la matinée, il m'a semblé intelligent de manger ma tranche de pain réservée pour midi, avec les oeufs brouillés.. Et voilà...tout s'est brouillé. Je n'ai non seulement plus faim, mais les oeufs et le pain se chamaillent dans mon estomac qui est lourd comme celui du loup qui avait mangé la grand-mère du petit chaperon rouge et s'était retrouvé au bord de la rivière avec des pierres dans le ventre au lieu de mère-grand !
Il y avait encore autre chose au petit déjeuner : yaourt et kiwi. J'ai attendu une heure avant de pouvoir ne fusse qu'y penser, que je devais encore manger ce yaourt et ce kiwi...
Mais, la phrase de hier "ne pas avoir faim" m'a aidée à engloutir un yaourt bulgare et un kiwi nigérien (?)
Là, je crois que je vais prendre mon déjeuner à 16 heures.
Il fera nuit quand j'arriverai au dîner, mais on fera comme si on allait au restaurant : On prendra notre temps :)
Bisous et bonne journée
PS Si vous avez besoin d'un conseiller en nutrition, vous êtes venu(e)s frapper à la bonne porte...Mmmffffff....
PS2 J'ai rigolé avec pas mal de vos commentaires. Vous êtes des amies merveilleuses. Je vous aime et vous offre ce petit bouquet qui devrait vous faire penser au printemps qui n'est plus très loin !
mon alimentation | |
---|---|
Petit-déjeuner : | 2 oeufs brouillés - 1 tr. pain complet - 1 yaourt - 1 kiwi |
Déjeuner : | épinards et champignons |
Goûter ou snack : | 10 g. choc. noir |
Dîner : | saumon frais - avocat - laitue - flan aux pommes |
Verres d'eau : | 6 |
Calories consommées : | 0 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
|
ACCUEIL
COACHING
|
PREMIUM
FORUM PREMIUM
|
COMMUNAUTÉ
FORUM
|
RUBRIQUES
DOSSIERS
|
GUIDES
PLUS
|
|
Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
Découvrez aussi : exercices abdominaux | recette wok | | ||
ANXA Partenaires : Recette de cuisine | Recette cuisine | |
Les oeufs ,le matin pas pour moi.Déjà en déjeuner j'ai du mal a les digérer .
Bon courage pour ton régime .
Passes une bonne journée .
Gros bisous .
Désolée pour hier, les vacances avec les petits c'est prenant!
Bon courage ma Raska
un coucou très rapide pour te souhaiter une excellente nuit ..........
à demain
Bizzzzzzzzzzzzzzzzzzz
Renée
J'aime les amandes aussi mais trop caloriques.
Mes amis et certains membres de ma famille se trouvent en Californie, en Allemagne, en Australie.... Alors tu vois je vais pouvoir avoir des nouvelles autrement que par mes soeurs qui peuvent appeler d'une façon illimitée.
Bonne soirée et gros bisous
C'est l'heure de déjeuner pour toi je te souhaite un bon appétit.
Pour ce qui est du traitement de mon médecin, il me la proposer j'ai pas refuser qui aime être malade ????
Bisous ma belle